Просто дъвчете храна

От няколко години имам навика просто да дъвча бонбони, а не да ги поглъщам. Според мен това означава, че имам добър компромис между вкуса и неконсумацията му. В резултат обаче консумацията също се е увеличила донякъде, правя това с по 1-2 блокчета шоколад всеки ден.

Казах на свой състудент, че, очевидно много безмислено, що се отнася до темата за сладкишите и теглото и т.н. След това тя отвори огромна бъчва, казвайки, че е болна, след това булимия и т.н. Тя искаше да ми помогне. Сега съм напълно смутен, почти се страхувам от утрешния ден, кой знае на кого разказва всичко това.

Какво имате предвид всички? Не мисля, че това изобщо е болно, обичам шоколада и не искам да го използвам, добре, може да е странно за другите, но хората понякога имат странни хранителни навици. Правя това само със сладка, не нормална храна.

Какво имате предвид всички? Разбирате ли реакцията им? Определено нямам хранително разстройство, камо ли булимия, никога не бих повърнал доброволно!

Не преувеличавате? написа:
-------------------------------------------------------
>
> След това тя има огромен варел
> Отваря се, казва, че е болен, след това идва
> булимия и др.

Тъй като тялото получава сигнал от вкуса, че захарта е на път да пристигне, определено трябва да има по-голямо отделяне на инсулин, който след това гребе наоколо в кръвта и се опитва да използва захарта, която не идва (напълно).
Тогава това трябва да доведе до глад за храна - и ако за това се дъвче повече шоколад .

Във всеки случай бих го класифицирал като хранителни разстройства, не е нито здравословно, нито нормално.

Трябва ли болното да бъде обида сега! Разбира се, това звучи гадно за другите, но каква полза от това сега?

Така че наистина бих ви посъветвал да попитате за това. "Дъвчете и плюйте" всъщност е хранително разстройство и често предшества булимията.

Кажете го така, имате нужда от всички! Ден 1-2 блокчета шоколад за ядене, защо? Защо се нуждаете от това "удовлетворение"?

Ако наистина ги ядете, със сигурност ще наддадете на тегло и/или ще получите лоша кожа и т.н.

От друга страна, това в никакъв случай не е безвреден метод, тъй като стомахът вече произвежда киселина в очакване, че нещо скоро ще дойде. В дългосрочен план това има същите последици като булимията, поради свръх киселинност.

Бих говорил отново с вашия състудент и бих се разгледал критично, това наистина не е нормално взаимодействие, научете повече за това и евентуално да говорите с психологическите консултации във вашия университет, не е нужно да се страхувате, че ще бъдете етикирани като хранително разстройство, при вас е по-"безвреден" или ограничен до шоколад в сравнение с анорексичен или булимичен.

Не би ли се радвал, че можеш да го оставиш? Всеки ден пари за шоколад, който всъщност не искате да ядете? Ако наистина сте убедени, че това не е болно, просто го оставете през следващите 5 дни. Можеш ли да го направиш?

Уф, наистина не мислех, че това ще се намери толкова много лошо.

@uhu: Вече се чувствам неудобно, но да, това означава, че просто дъвча и след това изплювам или изплаквам, защото, както казвате, шоколадът се топи. Гълтателният рефлекс изчезва в даден момент, така че вече не поглъщам случайно нещо. И все пак знам, че все още консумирам някои калории, но много малко.

Чувал съм за секрецията на инсулин, но всъщност никога не съм се замислял, в края на краищата същото е и с подсладителите и познавам достатъчно хора, които по принцип пият само кока-нула и подобни неща. Сигурен съм, че ще глътна малко захар, само че не толкова.

@ löö: Дори не знаех, че има име за това. Разбира се, понякога се чудя защо правя това и не го правя и пред другите, но че това е особено вредно/болно никога не ми е минавало през ума. И да, може би бих искал да е различно, но не искам да правя без шоколад. И просто се страхувам, че ако всъщност погълна бонбони, няма да спра тогава и след това да напълнея.

Редактиран 1 път. Последно на 22.04.13 г. 18:56.