Проблеми с увисналите клепачи? 8 прости и естествени начина за решаване на този домашен проблем

Лекотата (известна като птоза в медицината) е много често срещан проблем, особено при възрастни хора. Клепачите могат да започнат да отпускат с годините, защото кожата губи своята еластичност и мускулите, които повдигат клепачите (повдигащи мускули) отслабват. Някои хора се раждат с птоза. Увисналите клепачи могат да бъдат причинени и от различни заболявания, които засягат нервите, мускулите и областта на кожата около очите. Понякога това е признак на сериозен неврологичен проблем, като например: Б. мозъчен тумор или инсулт.

Ако имате проблеми с увиснал клепач, който засяга зрението ви, трябва да посетите офталмолог. Ако клепачът ви изведнъж започне да увисва и това се дължи на други симптоми, като напр Б. Следи се сънливост и слабост от едната страна на тялото, незабавно потърсете медицинска помощ.

В случай, че проблемът ви с клепачите е свързан със загуба на еластичност на кожата и не засяга зрението ви, има няколко домашни средства, които можете да опитате да намалите проблема.

8 домашни средства за увиснали клепачи

Опитайте едно от следните средства за намаляване на появата на увиснали клепачи:

1. Упражнения за клепачи

Упражненията за клепачите могат да подобрят движението на мускулите и да намалят увисването. Ето няколко от тях:

Упражнение 1

затвори си очите;
поставете пръстите си върху основата на горните клепачи и се опитайте да отворите очите си, като в същото време повдигнете веждите си възможно най-високо;
повторете 15 пъти.

упражнение 2

седнете или застанете пред огледалото;
поставете показалеца точно под веждите си и ги повдигнете нагоре до венеца, като леко издърпате кожата нагоре;
мига 7-10 пъти, след това стиснете клепачите си за 5 секунди;
повтаряйте упражнението всеки ден, около 10 пъти на ден.

2. Резени краставици

Добре известно средство за подобряване на кожата около очите е краставицата, която може да направи клепачите ви по-малко отпуснати. Нарежете краставица на филийки и ги сложете в хладилника за 20 минути. След това ги поставете върху затворените си клепачи за около 15 минути. Повтаряйте това всеки ден, за да забележите напредък.

3. Чай от лайка

Чаят от лайка действа по два начина за подобряване на проблема ви с отпуснати клепачи. Ако клепачите ви изглеждат уморени от недоспиване, изпийте чаша чай от лайка час-два преди лягане. Ще се отпуснете по-лесно и ще спите по-добре. Поставянето на торбички с чай от лайка върху клепачите за 15-20 минути може да помогне за стягане на кожата и намаляване на отпускането.

4. Витамин В12

Витамин В12 е жизненоважен за нормалното функциониране на нервите и мускулите. Недостигът на този витамин може да доведе до отслабване на мускулите ви и да попречи на нервите ви да вършат работата си правилно, което може да доведе до отпуснати клепачи. Тъй като витамин В12 се намира в храни от животински произход, веганите и вегетарианците са изложени на по-висок риск от дефицит. Ако не ядете месо или млечни продукти, консултирайте се с Вашия лекар относно добавките B12. Можете също така да получите този витамин от обогатени храни, които не са животински.

5. Храна за по-добро зрение

Приемайте храни с високо съдържание на лутеин и бета-каротин, за да поддържате добро зрение. Между другото, храните, които подобряват зрението, също могат да подобрят еластичността на кожата, което може да намали увисването на клепачите. Добри източници на бета-каротин са ярко оцветените зеленчуци и плодове, като: Б. Моркови, червени и жълти чушки, папая и кайсии. Храните с високо съдържание на лутеин са зеленчуци като Б. кейл, спанак, манголд, горчица и сос от пръчици.

6. Грозде

Кожата от червено грозде съдържа мощния антиоксидант ресвератрол, който може да подобри качеството на кожата ви, за да намали увисването на клепачите. Яжте повече червено грозде и други източници на ресвератрол, като: Б. боровинки, боровинки и тъмен шоколад.

7. Паста на основата на алое вера

Можете да направите паста от алое вера, която може да подобри кожата около клепачите ви. Ето как:

комбинирайте две чаени лъжички обикновено кисело мляко, две чаени лъжички гел от алое вера, една чаена лъжичка овесени ядки и няколко клина белена краставица;

смесете съставките, докато сместа стане равномерна консистенция;

нанесете пастата върху клепачите си и оставете за 20 минути;

след това изплакнете пастата със студена вода.

Използвайте лекарството ежедневно или няколко пъти седмично.

8. Студена вода

Незабавното измиване на лицето със студена вода сутрин може да ви помогне да стегнете кожата на лицето си и да намалите увисването на клепачите.

Забележка: Ако клепачите ви увисват от сериозно медицинско състояние и/или увисването засяга зрението ви, консултирайте се с лекар относно възможностите за лечение.

Тази публикация е само с информационна цел. Никога не се самолекувайте и във всеки случай се консултирайте със сертифициран здравен специалист, преди да приложите каквато и да е информация, показана в тази публикация. Редакционното ръководство не гарантира никакъв резултат и не поема никаква отговорност за щети, които могат да възникнат, следвайки информацията, дадена в тази статия.