Щастливи сме да ви помогнем по телефона:

Съвети/продажби: Björn Völkl 0650 4294505

Производство/Офис: 07357 4690

Ние сме тук за вас!

Инфрачервена кабина: приложението е лесно

Радваме се, че избрахте инфрачервена кабина ERGOtherm и горещо Ви приветстваме в общността на потребителите на инфрачервена сауна. Вече имате възможност да се възползвате от инфрачервена сауна всеки ден. Инфрачервените сауни ще ви помогнат да изгорите калории, да намалите токсините, да облекчите мускулното напрежение и болките в ставите и да подобрите тена си. Сега можете да се насладите на предимствата на инфрачервеното отопление в уединението на вашия дом.

Ползи за здравето и красотата

Далечните инфрачервени лъчи на сауната стимулират кръвообращението и осигуряват по-добро снабдяване на тялото с кислород. Това инхибира възпалението, облекчава болката и насърчава възстановяването. Инфрачервените сауни също се използват за лечение на бурсит, ревматизъм, възпаление на ставите и хемороиди. Подобреното кръвообращение помага не само при вътрешни заболявания, но и при кожни заболявания като псориазис, екзема и белези. Добрата циркулация на кръвта е от съществено значение за гладката и здрава кожа.

Изгаряне на калории и мазнини

Далечните инфрачервени лъчи на сауната премахват излишната сол и подкожните мазнини. По време на половин час в сауната се изгарят до 600 калории. За сравнение: половин час бягане изгаря 300 калории, половин час колоездене 225.

Отпуснете ума и тялото си

С вградения CD плейър можете да слушате любимата си музика, да се отпуснете и да облекчите стреса. Инфрачервените сауни също работят за намаляване на безсънието и други свързани със стреса разстройства.

кабина

  • Намалете токсините и подобрете тена си

    Изпотяването в среда с ниска температура активира потните жлези и отделя токсините през кожата.

Инструкции за употреба

Има различни начини да използвате инфрачервената си кабина. Най-важното е винаги да се чувствате комфортно.

Преди срещата

    Подгряване на кабината

Включете кабината и задайте желаната температура. Изчакайте, докато температурният дисплей покаже приблизително 35 ° C (предварително загряване до телесна температура). Това може да отнеме няколко минути в зависимост от околната температура; При стайна температура от 20 ° C тази фаза на предварително загряване отнема около 5 - 10 минути. Моля, обърнете внимание, че е необходима по-дълга фаза на предварително загряване, ако околната температура е много ниска.

Уверете се, че пиете достатъчно алкохол ПРЕДИ, ПО ВРЕМЕ И СЛЕД сесията, така че балансът на течностите ви да бъде балансиран.

Взимането на душ преди сесията увеличава обема на изпотяване. Уверете се обаче, че изсъхвате тялото си след душ, защото мократа кожа се охлажда и желаният ефект се намалява.

По време на сесията

Възможности за приложение

Можете да използвате инфрачервената си кабина както за загряване преди спортни дейности, така и за изпотяване.

За да загреете тялото си преди спортни занимания, изберете по-ниска работна температура от около 35 ° C 40 ° C и оставете инфрачервеното лъчение да действа за кратко върху мускулите и ставите ви. В този случай е достатъчна сесия от около 10-15 минути. Вашето тяло вече е подгрято за спортна дейност и можете да намалите риска от нараняване и да увеличите физическото представяне. При този тип употреба трябва да внимавате да не се потите; сесията може да се проведе в леки спортни облекла (напр. дрехи за бягане).

С това приложение, често наричано терапевтична сесия, използвате кабината за укрепване на имунната система, облекчаване на напрежението, облекчаване на болки в ставите и др. Не забравяйте да пиете достатъчно течности (без алкохол) по време на сесията. Тъй като гръбначният стълб е центърът на нервната система и следователно централната зона в инфрачервените топлинни приложения, седнете с гръбначния си стълб точно пред радиатора.

Изберете работната температура в зависимост от вашето физическо състояние и нужди.Определено трябва да се чувствате комфортно. Обикновено температурата се задава между 40 ° C - 50 ° C. Препоръчва се сесия от 30 минути. През това време трябва да се достигне и зададената от вас температура; отоплението ще се изключи автоматично между тях и ще се включи отново, когато температурата спадне с 1 ° C.

Моля, обърнете внимание, че изпотяването също трябва да се „научи“. Напълно възможно е през първите няколко сесии почти да не се потите. Обемът на потта също зависи от физическото състояние и не винаги е еднакъв. Този тип сесии се провеждат без облекло; от хигиенни съображения седнете на кърпа.

Ако се чувствате неудобно по време на сесията - напр. поради висока температура - намалете работната температура или напуснете кабината. Напълно възможно е първите няколко сесии да се чувствате по-комфортно при по-ниска температура (40 ° C), но по-късно и по-високите температури (50 ° C) ще ви се сторят приятни.

Анотация: IR регулаторът на интензитета ви дава възможност да регулирате температурата на задния нагревател още по-индивидуално. Това е особено предимство, ако двама или повече души използват кабината едновременно, защото всеки има своя собствена комфортна температура и нищо не пречи на споделеното изживяване в сауната.