Причини за синдром на раздразнените черва

Причини: Като цяло

За да се получи раздразнително заболяване на червата, обикновено не става дума само за една причина, а за няколко причини в комбинация. Причините, изброени по-горе, не са доказани при синдром на раздразнените черва, но има ясна връзка. Диетата и стресът, емоционалното натоварване или психологическите проблеми са решаващите задействащи фактори и/или артисти за синдром на раздразнените черва.

За по-добро разбиране на това, което тези различни причинители на заболявания правят в стомашно-чревния тракт и как те си влияят, е много полезно да разгледате структурата, задачите и предпочитанията на стомашно-чревния тракт. Това е показано много ясно и въображаемо под елемента стомашно-чревен тракт.

Причини: диета

Обикновено има дългосрочна диета с твърде висок дял от по-лоши храни или трудно смилаеми храни или мазни храни. Увеличената консумация на кафе, сладкиши, никотин или алкохол след това добавя към него.

Храната, която е твърде студена, като сладолед или ледено студени напитки, също може да бъде разрушителен фактор. Те толкова охлаждат стомашно-чревния тракт, че машините ви бавно замръзват. Монтажната линия, захващащите рамена и всичко, което върви с тях, едва могат да се представят при тези условия.

Ядене на грехове, Храненето твърде късно, яденето прекалено прибързано, яденето на ръка, преминаването или пропускането на цели ястия допринасят за дисфункцията на вашата хранителна обработка и по този начин за синдрома на раздразнените черва.

Хранителните навици също могат да се считат за напълно добре и здравословни в местния смисъл. Следователно те не се считат за задействащи фактори. За съжаление, някои пренебрегват така наречените „здравословни“ диетични препоръки, основните принципи на смилаемостта на храната. Те отиват твърде малко в харесванията и нехаресванията на стомашно-чревния тракт.

Лошите и/или лошо смилаеми храни не само водят до нарушаване на преработката на храни, но има и повече отпадъчни материали и странични продукти, които иначе не биха възникнали в тази форма. Това означава, че в изпражненията ви остават повече слуз или храна. Повишените газове водят до метеоризъм, усещане за ситост с плосък корем.

Лошата и трудно смилаема храна води до хранителен дефицит. Лошата храна просто съдържа твърде малко хранителни вещества. Храната, която е трудно смилаема, не може да бъде правилно приготвена за производството на хранителни вещества в тънките черва. Така хранителните вещества могат да бъдат получени само частично от храната. Той просто преминава през поточната линия и излиза неразграден като остатъци от храна. Храната, която е трудно смилаема, кара поточната линия да работи по-бързо, причинявайки диария. Времето за оценка е твърде кратко.

Резултатът е a Липса на енергия. На цялото ви тяло липсва тази енергия, която вие чувствате като умора и изтощение, но на стомашно-чревния тракт също липсва. Не само че всички машини работят лошо без достатъчно енергия, а храносмилателните проблеми също могат да възникнат по този начин, липсва и енергия за изхвърляне на отпадъци. Възникват запек и затруднено изхождане.

Освен това ви липсва достатъчно строителен материал поради липсата на хранителни вещества. Това означава, че предстоящи ремонти или замяна на машини във вашата хранителна фабрика не се извършват. Вашата фабрика, вашият стомашно-чревен тракт, става слаб и склонен към неуспех. Положена е основата за стомашно-чревни проблеми. Но ако има друг компонент, като стрес или емоционални проблеми, те удрят стомашно-чревния тракт, който е податлив на смущения. Стомашно-чревните проблеми, които преди това са били незначителни, изведнъж стават по-сериозни и чести. Храната, която преди това сте толерирали, внезапно води до проблеми, въпреки че не е установена алергия към тях. Дори ако промените начина си на хранене, това не винаги подобрява симптомите, тъй като стомашно-чревният тракт преди това е бил изчерпан. Много от вас със синдром на раздразнените черва са много загрижени за храненето. Опитвате различни неща и диети, но никога не измисляте зелен клон. Може да се получи едностранна и небалансирана диета. Стартира процес, който сега изисква нещо повече от промяна в диетата.

Причини: стрес, емоционално напрежение, психологически проблеми

Стресът, емоционалният дистрес и психологическите проблеми, заедно с диетата, са най-честите причини, които задействат и задържат вашия IBS. Не винаги е възможно да се разграничи кой е спусъкът и кой е артистът на стомашно-чревните проблеми.

Стрес и емоционален дисбаланс възникват по много различни причини. Те често възникват от проблеми на работното място, от конфликти с приятели, членове на семейството или партньори, прекомерни изисквания, финансови притеснения или екзистенциални страхове. Преобладаващите емоции, които водят до синдром на раздразнените черва, са гняв, разочарование, гняв и вина. Също така не е от решаващо значение веднъж да сте се дразнели, а гневът ви да е един Дългосрочни е. Това е като буря, която се разнася през стомаха ви. Ако го помита и вашата хранителна фабрика е изградена стабилно и е в добра форма, не се случва много. Може би малко бъркотия, но може да се почисти бързо. Но ако емоционалната ви буря прилича на ураган или ако непрекъснато бушува в корема ви, дори най-стабилната фабрика може да се разклати и още повече повредена преди това.

Научно казано Част от това разстройство преминава през вашата автономна нервна система, което причинява нарушено хармонично движение на червата ще. Вашата поточна линия препуска през червата ви, имате диария, тя се хвърля и не се движи напред, вие сте запек. Той протича некоординирано и дисхармонично през червата ви, трепва, заеква и се огъва, чревната стена е тясна. Получавате стомашни болки и спазми. Възможно е да усетите тези секции като ролка на корпуса. Процесите, които преди това бяха координирани, изведнъж вече не съществуват. Това създава повече отпадъчни продукти като слуз, газове, неразградени остатъци от храна.

Ситуацията се влошава от Намаляване на прага на болката. Твърде бързи, прекалено бавни или нехармонични движения на стомашно-чревния тракт може би сте възприемали преди това само като кратък дискомфорт или изобщо не. Но изведнъж получавате съвсем различен характер на болката. Количеството газове в червата ви дори не трябва да се увеличава, само че сега изведнъж изпитвате разтягането на чревната стена като болки в стомаха. Комарът се превръща в слон. Усещането за безпомощност възниква, когато изведнъж осъзнаете, че това, което правите по отношение на стомашно-чревните си проблеми, носи малко или никакво подобрение.

По-голямата част от времето също има връзка между диетата и стреса. Хората, които имат много стрес или емоционален стрес, често се хранят лошо. Няма време или муза за ядене или приготвяне на ястия. Недоволството от липса на време или разочарование от емоционален дисбаланс прави консумацията на кафе, алкохол, сладкиши и никотин скокове. И обратно, ако стомашно-чревният тракт е отслабен от некачествена или лошо смилаема храна, той е по-склонен към стрес или емоционален дистрес.

Лошото използване на храната по време на стрес води до липса на хранителни вещества и следователно до липса на енергия и строителни материали. Последиците са не само намалена работоспособност, умора и изтощение, но и отслабен ум. Отслабеният ум и тяло са по-податливи на стрес и емоционални проблеми. Докато се завъртате и завъртате, котката ще захапе опашката си. Това е цикъл, който трябва да бъде прекъснат.

Причини: Хронично преумора или сериозно заболяване

Хронично преумора или сериозно заболяване винаги разстройвайте стомашно-чревния тракт. Дългото, интензивно мислене и учене отнема точно толкова енергия, колкото и дългата, упорита физическа работа. Ако има сериозно заболяване, тялото ви трябва да вложи цялата енергия, за да го преодолее. Липсва енергия. Това засяга не само изтощения ви ум или мускули, но и стомашно-чревния тракт. Той е отслабен. Ако към тази слабост се добави стрес или лоша диета, това може да е причина и причина за стомашно-чревни проблеми и по този начин за синдром на раздразнените черва.

Не без основание на болен човек се дава лека храна, която да му помогне да се възстанови. Храносмилането е възможно най-лесно за стомашно-чревния тракт, за да може да извлече много енергия от него възможно най-лесно и възможно най-бързо, за да се регенерира бързо.

Причини: чревна инфекция

Синдромът на раздразнените черва може да бъде остър след преминаване през него Стомашно-чревна инфекция възникне. Вашият стомашно-чревен тракт е бил атакуван от химическо оръжие. В този случай чревната флора е увредена. Гладките му процеси иначе са сериозно нарушени. При нормални обстоятелства тялото ви се саморегулира отново, но ако химическите оръжия са силно разрушителни и/или ако удрят слаб, предварително повреден стомашно-чревен тракт, това може да бъде отправна точка за синдрома на раздразнените черва. Остра инфекция може да бъде само „черешката на тортата“, която окончателно нарушава баланса на стомашно-чревния тракт.

Причини: Фамилно натрупване

Раздразнителното черво се среща в семейства. Все още не е напълно ясно дали синдромът на раздразнените черва наистина може да бъде наследен генетично или това семейно натрупване принадлежи по-скоро на психиката. Защото децата се учат и игнорират родителите си. Ако родител има повтарящи се стомашно-чревни проблеми, чувства се болен и се лекува в резултат, децата също развиват повишено внимание към тях. Стомашно-чревните проблеми се възприемат много по-бързо и по-интензивно като болест. Това също може да бъде крайъгълният камък за по-късно синдром на раздразнените черва.

У дома
профил
Час за консултация
Практическа обиколка
местоположение
Контакт
отпечатък
Политика за поверителност