Правилният размер на гумите

Коя гума ми подхожда?

Кратко и добро за избора на HULA:

  • колкото по-голям и по-тежък е хула, толкова по-лесно е за начинаещи да започнат
  • Измерете от пода до пъпа, докато стоите = оптимален диаметър на хула

Малки уроци по физика:

Колкото по-голяма и тежка е гумата, толкова по-лесно е HulaHooping!

гумите

(Никой не винаги вярва ... докато не го изпробвате!:) --- но всъщност логично:

  • По-голям диаметър= по-дълъг път около тялото = по-бавен завой = повече време за натискане на гумата
  • Повече тегло= по-висока центробежна сила: силата, която действа при завъртане навън (не надолу;)

Поради това възрастен няма да се забавлява и рядко ще има успех с малък, лек детски обръч от магазина за играчки!

Затова възрастни начинаещи, моля, поръчайте гумата за начинаещи:

Правилният размер (теглото не може да се избере, но се определя и балансира според размера на гумата!) Пристига необходимото сцепление за залепването на Hula: Благодарение на нашето обвиване с висококачествена, неплъзгаща се оригинална лента от плат PROGAFF Gaffer, гумата не се изплъзва от дрехи или кожа и следователно е много по-лесно да се контролира - и след малко практика той се движи нагоре и надолу по тялото, сякаш сам по себе си!

Изберете поне една лепенка за необходимия захват, когато избирате цвета си !

За повече блясък изберете блестяща лента.

Измерете размера

Ръководство за начинаещи, които да научат повечето основни движения: Измерете височината от пода до корема си, докато стоите, тогава имате идеалния диаметър на хула.

Ако се съмнявате, вземете по-голям диаметър, например до гърдите, тогава ще работи още по-бързо!

В началото е по-лесно, колкото по-голяма и по-тежка е гумата, така че първо изберете гумата за начинаещи за вашето стартиране в HulaHooping!

Ако обаче вече сте толкова практикувани, че можете да държите хула нагоре, имате повече възможности за вариации с по-тънка гума като 17 мм тънката „Advanced“, напр. за игра на ръце, ръце и крака, тъй като е по-удобно да работите върху тези по-малко подплатени зони на тялото с по-малко тегло. Голям диаметър също ще ви помогне да научите триковете тук.

Децата обикновено могат да се справят с HulaHoop по-бързо и по-интуитивно, поради което препоръчвам „Разширения“ на вас до около 10-12 години. От 10-12 години, в зависимост от таланта и ръста, можете да поръчате по-дебелия "начинаещ" от 95 см за начинаещи.

Дори да изглежда твърде голям: за обръч „OnBody“, т.е. Кръжейки около средата на тялото, дори и най-малките, на около 4 години, им е по-лесно с гума от 80 см (не по-малка!).

За възрастни, ако са начинаещи, определено препоръчвам малко по-голям и по-тежък хулахуп, за начинаещи с диаметър от 95 см до 115 см, в зависимост от тяхната височина (насока: височина на строителния етикет!).

Ако искате да експериментирате с по-голямо тегло: Отворете хулата и я напълнете, например с ориз - това също може да се яде по-късно без колебание, тъй като материалът на гумата е тръба за питейна вода и следователно е безопасен за храната!:)

ЗАБЕЛЕЖКА: Много тежките фитнес гуми с приблизително 1-1,5 кг и повече, които също могат да бъдат намерени в интернет, са повече натъртвания, отколкото забавление.