Оптимално затъмнение за спокоен сън - защо здравословният сън е толкова важен и как затъмняващите щори ви помагат да спите по-добре

Независимо дали предпочитате плюшено мече (на снимката по-горе) да заспи или може да погълне вълнуващо четене преди лягане, всеки от нас трябва не само да има специално пригодени ритуали за лягане за спокойния си сън, но и да спи в стая, която е възможно най-тъмна.

Докато тялото ни произвежда хормон на щастието серотонин през многото източници на светлина през деня, който се използва предимно срещу заболявания като помага за предотвратяване на депресия, от друга страна, трябва да спим през нощта в пълен мрак, ако е възможно, за да се регенерира достатъчно и да произвежда хормона мелатонин. Мелатонинът е така нареченият хормон на съня и регулира цикъла на сън/събуждане. На тъмно тялото освобождава повече мелатонин и по този начин има възможност да се възстанови по-добре от ежедневния стрес. Регулираният цикъл сън/събуждане също предотвратява много здравословни разстройства като Доказано предотвратява затлъстяването, диабета, рака и вече споменатата депресия. Мозъкът също се регенерира по-добре на тъмно, вие спите по-дълбоко и сте по-продуктивни за деня. Затова винаги се уверете, че имате достатъчно затъмнена спалня, за да можете да се отпуснете оптимално през нощта!

За да намерите спокоен сън в затъмнени стаи, можем да препоръчаме три популярни технически потъмняващи системи за вашите прозорци. По този начин сте защитени от прекалено много дневна светлина през лятото, както и от досадни източници на светлина като напр. улична лампа, защитена:

1. Затъмняваща щора SKR

Нашата затъмняваща щора SKR е кръгла касетна щора, която се движи в странични направляващи релси, така наречените затъмняващи профили (V-профили) и може оптимално да затъмни хола или спалнята. Важното тук е изборът на рулонен материал, който трябва да бъде 100% потъмняващ. Ролетни щори SKR се предлагат в три различни дизайна на касети, които са адаптирани към индивидуалните изисквания за размера на прозореца. Здравата алуминиева версия е много издръжлива, предлага се като ръчна или електрическа операция и се произвежда до милиметър според вашите желания. Можете да научите повече за това онлайн директно на страниците със затъмняващи щори.

Независимо дали става въпрос за вертикални прозорци (SKR) или покривни прозорци (DFA), затъмняващите щори от Rollo Rieper затъмняват оптимално спалнята

Друг популярен вариант на затъмняващата щора е покривният прозорец на покрива DFA. И тук потъмняващият ролков материал се движи в странични направляващи релси, но е защитен срещу провисване в наклонения покрив чрез допълнителни скоби вътре в релсите. Свързващите скоби също така гарантират, че тъканта за затъмняване се опъва още по-плътно и оптимално затъмнява спалнята. Ролетната щора DFA се предлага в различни дизайни и по желание с бели или сребърни направляващи релси. Предлага се за почти всички прозорци VELUX, ROTO и FAKRO и е индивидуално направен по мярка за всеки тип прозорец. Повече информация и опции за поръчка на ролетна щора за покрив DFA можете да намерите онлайн на страниците за затъмняващи ролетни щори Velux.

2. ДУЕТИ® ПЛИЗИРАН СЛАЙД

Новият ни DUETTE® SLIDE е идеален за затъмняване на спалнята и при все това да я направи уютна, тъй като е не само много практична, но и много елегантна и филигранна. Плисираната щора VS 2 DUETTE може да се отваря и затваря от двете страни (отгоре и отдолу). В комбинация с новата ни технология SLIDE лепило е не само лесен за инсталиране без пробиване/завинтване, но и много лесен за отваряне и затваряне чрез ръчно преместване на работните профили. Двете алуминиеви направляващи релси, залепени отстрани, осигуряват много добър потъмняващ ефект. Заснехме видео за новата патентована SLIDE система, която ви показва функцията и разликите спрямо конвенционалната техника на залепване на плисирана щора:

Можете да намерите повече информация по темата на нашите страници за DUETTE® PLISSEE SLIDE.

3. Алуминиева ролетна щора ECOLINE®

Класиката сред потъмняващите системи е изпитаният ролетен капак. Като т. Нар. Външен слънцезащитен продукт, за разлика от другите две системи, той се инсталира извън прозореца и затъмнява спалнята пред прозореца. Предлага се в квадратна кутия или в кръгла кутия, пръчките (завесата) са изработени от алуминий, които са пълнени с пяна от вътрешната страна за по-добра изолация. Той се управлява или ръчно с помощта на колан или навиващ кабел, или електрически. Популярната технология SOMFY io, която ви позволява да управлявате приложението чрез мобилния си телефон или таблет, може да бъде внедрена и с ролетна щора ECOLINE. Можете да намерите повече за алуминиевите ролетни щори директно онлайн на нашите страници за ролетни щори.

Осигурява оптимално потъмняване: алуминиевата ролетна щора от Rollo Rieper

Независимо дали сте избрали ролетна щора, плисирана щора или ролетна щора, много се надявам нашите системи да ви помогнат да спите добре!