Помощ, Томас! Защо не мога да повиша или нормализирам нивото си на витамин D?

Здравейте и добре дошли, моите прекрасни колеги там пред екрана!

мога

Последните слънчеви късни летни дни на миналия септември вече отдавна са зад гърба ни и тъмната, хладна есен не стига само до листата по дърветата със сухи пръсти, но и според нашата имунологична компетентност. В края на краищата, немскоезичните региони на Европа принадлежат към тези географски ширини, където достатъчно излагане на слънце и интензивност са недостатъчни през есента и зимата (Rabenberg et al., 2015). Така че би било време отново да се притесняваме за нашите Нива на витамин D близо.

За щастие, благодарение на значително повишения интерес към темата в (онлайн) медията, почти всеки, който се интересува малко от личното си здраве, знае за това огромен потенциал на витамин D при лечението на много заболявания или при тяхната профилактика, но също така и за огромните опасности, които може да насърчи дефицитът на прохормона витамин D (за преглед вж. Heaney, 2008; Nair & Maseeh, 2012; Pilz et al., 2019). Това знание е особено полезно за типичните читатели на този блог, т.е.засегнатите от злини като синдром на раздразненото черво, хронично възпалително чревно заболяване, фибромиалгия, синдром на хронична умора или хронично активиране на мастоцитите струва чисто злато!

Обаче от публикуването на последната ми статия за дефицита на витамин D и синдрома на раздразнените черва получих многобройни имейли, в които имам пациенти описаха своите неуспехи в опитите да повишат нивата на витамин D. Правейки това, те са били силно мотивирани и трудолюбиви навсякъде: те са се разхождали в парка по време на обедната си почивка в офиса и са били заети да правят своето Витамин D3 хранителни добавки преглътна. Някои от тях дори са имали поради силен дефицит Инжекции получени от техните лекари.

Сам: Нивото на витамин D остава напълно незасегнато. Стойността остана в мазето.

Ако и вие сте от бедните жертви, моля, не се отчайвайте! Защото днес ще ви разкажа за тази статия представят два типични виновника, които саботират повишаването на нивата на витамин D чрез добавки. Ако получите това под контрол, тогава вероятността се увеличава, че бъдещото ви приложение на витамин D ще бъде увенчано с успех!