Помогне! Имам целулит! Дори слабите жени се оплакват от портокалова кора?

Това е козметичен проблем и засяга почти всяка жена на възраст над 20 години в наши дни. Говорим за целулит. Целулитът има 4 причини: лоша циркулация, връзки на съединителната тъкан, мека кожа и повишена мастна тъкан. Неприятните вдлъбнатини по дъното и бедрата са модерен проблем. Образуването на портокалова кора се благоприятства от начина ни на живот днес, дори при много слаби жени ...

жени

Защо жените получават целулит?

Можете ли да тренирате целулита?

Структурният целулит не може просто да се преодолее с упражнения. Методът Cellfina® помага срещу това. Упражнението може да помогне срещу портокаловата кора. Особено при слабите жени възниква въпросът дали неприятните вдлъбнатини могат да бъдат обучени отново. Ние казваме: да, отчасти. Първо, вие определяте степента на вашите вдлъбнатини: Тежест 1: Кожата ви е гладка и стегната, само когато кожата е притисната между два пръста, дръжките ще станат видими. Това означава светла портокалова кора. Ако кожните подутини са видими при изправяне, но кожата изглежда гладка, когато лежите, това е втори етап. Ако портокаловата кора вече се вижда при легнало положение, под кожата вече са се образували големи мастни натрупвания. Колкото по-големи са мастните натрупвания, толкова по-трудно е да се подобри кожата с прости лечения. Редовните масажни процедури и специалните спортни упражнения за долната част на тялото могат да помогнат с лека портокалова кора. Тези, които изграждат мускулите си, стягат кожата и разграждат мастните натрупвания. Някои вдлъбнатини могат да изчезнат за много кратко време. Колкото по-дебела е портокаловата кора, толкова по-интензивни трябва да бъдат тренировките и масажите. Тук повече за Антицелулитни масажи и Упражнения срещу портокалова кора Опитен.

Диета - това, което е полезно за моята съединителна тъкан?

Твърде много бързо хранене и небалансирана диета могат да доведат до грозни вдлъбнатини. Ако промените менюто си без повече шум, не само ще постигнете страхотни резултати по отношение на портокаловата кора. За да стартираме клетките си и да намалим процента на телесните мазнини, водата е много важна. С достатъчно вода тялото се детоксикира и токсините се изхвърлят. Това, което не се натрупва в нашите клетки, също не ги уморява. А уморените клетки нито разграждат мазнините, нито правят кожата ни красива. Водата помага на кожата ни да свети, два-три литра на ден са достатъчни. Истинските герои за изгаряне на мазнини са плодовете с високо съдържание на витамин С. Киви, ягоди, чушки - въведете убийците на портокаловата кора. Динята, целината и ананасът също имат дрениращ ефект. Тук ще намерите повече Хранителни съвети срещу портокалова кора представени.