Поднормено тегло с 1,77 и 59 кг?

Ей, заглавието казва всичко. Аз съм мъж 1,77 и тежа 59-60 кг. Трябва да кажете, че ми е останала протеза на подбедрицата, така че липсва половин крак. Теглото в нормални граници ли е? Аз съм на 20, ако на някой му пука.

Резултатът се базира на 6 гласа

3 отговора

На височина 177 см и тегло 59 сте затлъстял лакомник.

Няма значение, но сте слаби като близнаците Olsen.

Ами те определено са се гладували, аз съм просто естествен праз XD

Нормалното тегло за вашия размер и възраст е 59,5 кг - 78,3 кг. Така че сте точно на границата между поднорменото и нормалното тегло. Най-добрият начин да се опитате да наддадете на тегло е чрез силови тренировки:)

подобни въпроси

Така че веднъж сравних няколко модела по техните размери и тегло, например Роузи Хънтингтън-Уайтли има тегло 59 кг с височина 1,75 и Миранда Кер с височина 1,77 тегло 49 кг, как може да бъде това и двамата изглеждат слаби, но 49 кг са наистина малко. И тогава имам въпрос относно теглото, размерът на бюста определено не е реален или какво мислите?

Здравейте, аз съм 17 жени и имам следните въпроси: На 1,63 м и 59 кг ли съм на границата на наднорменото тегло? И колко ккал трябва да приемам на ден, за да отслабна или да поддържам теглото?

Известно време бях с много поднормено тегло и затова пиех по 2-3 бутилки Фрезубин дневно в продължение на почти 3 месеца с нормалната си диета.

Сега теглото ми почти се нормализира, но бих искал да кача още малко. Мога ли да продължа да пия бутилка без колебание или ще стане „вредна“ за организма с течение на времето?

Аз съм мъж, на 26 години, висок почти 1,77 м и тежа 59 кг.

Това би трябвало да е с поднормено тегло. Въпреки това изглеждам слаба, но със сигурност не съм слабичка и никога преди не са ме наричали така. Генетично така или иначе имам доста тънка костна структура. Трябва ли все пак да наддавам на тегло?

Ей, аз съм на 16 години, висок съм 1,62 м и тежа 59 кг и наистина искам да бъда флаер за мажоретките . теглото ми е твърде?

Напълнях малко и искам да се върна на 60 кг на около 1,70 м.

Семейството ми и приятел мислеха, че съм прекалено слаб с теглото си, въпреки че не е под тегло. Чувствах се много комфортно с него и не се оказах твърде слаб. Не трябва ли да ми пука какво мислят другите в такъв случай ?

Имам ВЪПРОС за вас и ще се радвам да получа честни мнения!

Става въпрос за теглото и фигурата ми.

На 19 години съм, тежа 59 килограма и съм висок 1,78 м.

Сега въпросът е дали тежа твърде малко или съм в нормалните граници.

Мислите ли, че краката ми са тънки или твърде тънки?

Самият аз намирам всичко друго, но не и грозен, лицето ми е дефинирано, но според т. Нар. ИТМ съм с поднормено тегло. Трябва ли да наддавам на тегло?

Тогава обаче лицето ми бързо изглежда дебело и получавам бузи на хамстер.

ей, значи съм висок, 1,63 м и тежа 59 кг. Теглото ми все още е в нормални граници, но стомахът и бедрата ми са доста силни и бих искал да стана малко по-тънък като цяло.

Изгарям около 400-700 калории на ден от колоездене и тренировки. Не съм съвсем сигурен обаче колко кал да ям сега. защото ако ядете твърде малко, мускулната маса, а не мазнините се изгарят.

Колко калории трябва да ям, за да отслабна, ако консумирам 400-700 калории на ден?

Преди 9 дни ми беше премахнат жлъчния мехур и оттогава отслабвам. Всъщност имам нормално тегло (1,58 м 61 кг), но не се чувствах много добре. Ето защо се опитвах месеци наред да вляза под 60 кг. Ядох калориен дефицит и тренирах повече. Но нищо не работи, при 60,8 кг беше свършено.

Въпреки нередовните билиарни колики, успях да ям всичко, но нищо мазно. Дори сега нищо не се е променило в диетата ми.

Но отслабвам. Междувременно достигнах 59 кг. Не искам да се оплаквам. Наистина съм щастлив от приемането, но съм напълно изумен.

Някой има ли обяснение? Все още ли е така, защото тялото все още трябва да свикне без жлъчка?

Хей, w17 Тренирам в двупосочния сплит и се опитвам да натрупам маса през зимата. В момента тежи 59 кг при 1,64, доста съм доволен: P крака/задни части: 1. Активиране на глюта с Theraband 2. Тазобедрени удари 70 кг, 4 комплекта + суперсети откат безплатно без тегло 3. Клякам, 50 кг, 4 комплекта (мисля, че това е повече за Butt, какво мислиш?) + Суперсет легнали отблъсквания без тегло 4. Стъпки на изстрел 24 кг 4 комплекта с дропсет 5. Машина за отвличане 60 кг 4 комплекта

Какво мислите за това? Изграждането на мускулна маса върху седалището е моят фокус. Правя 60 кг мъртва тяга в горната част на тялото. където си мисля дали бих могъл изобщо да го пропусна. Колко ефективни според вас са мъртвата тяга или сумо клековете? Все още не съм го пробвал, но трябва и очевидно също е доста добър за po🤔

Така че съм на 12 и 1,60 (или дори повече, измервах нето за половин година) и харесвам 60 кг, така че стомахът ми е малко дебел и кака и бедрата не работят изобщо горната част на бедрата не идва с двете ръце навън и долните крака са нормални, все пак мога Станете балерина, ако някой смята, че съм прекалено дебела, готова съм да отслабна, просто се нуждая от наистина добри трикове за отслабване

Здравейте, аз съм на 17 години и разбрах за идеалното тегло за 17-годишните на 59-65 г. И последния път, когато се претеглих, лекарят имаше пълен контрол на тялото преди 5-6 месеца и той каза 58 кг, много по-долу. Въпреки че дори не съм слаб и не съм дебел, по-скоро посредствен, но защо тежа толкова малко на 17, това нормално ли е? и започнах да се занимавам с истински спорт едва преди 2 месеца и Хабермас загуби мазнини в краката, което определено доведе теглото ми до 56-57 кг.