Подкисляване: истинската причина за много заболявания и заболявания

"Аз, той или тя сме луди!" Всеки знае поговорката и нейното пренесено значение в душевното състояние, за да се наслаждавате с повишено внимание. Всъщност, киселината може да бъде истинската причина за много заболявания, проблеми, алергии и заболявания. Причината: готови продукти, фундаментално грешна диета, но също така и стресът и токсините от околната среда натоварват тялото и влияят на киселинно-алкалния ни баланс.

Уморени сме, слаби, не можем да се концентрираме, страдате от постоянно главоболие или хронични заболявания - всичко това може да бъде причинено от неправилна, прекалено кисела диета. Фонът е, че телата ни, по-точно телесните течности, имат определени стойности на pH, чийто баланс трябва да се поддържа. Кръв, стомашна киселина, чревна лигавица - всяка област има специфична стойност на рН, която е много различна и трябва да се поддържа за естествен киселинно-алкален баланс. Тялото може да компенсира това за определено време. Но тогава идват симптомите на претоварване. Между другото, киселини са рядкост.

Защо сме прекалено киселинни и първите признаци на свръх киселинност

Нашата диета днес се характеризира с предимно небалансирана, нездравословна диета. Готовите ястия или грешният състав, като твърде много консумация на месо, твърде много зърнени храни или млечни продукти с ултрависока температура, предизвикват дисбаланс в организма. Причината: Поглъщаме твърде много кисели минерали, което означава, че балансът ни се губи. Твърде много или твърде малко упражнения, стресът в ежедневието, никотинът и алкохолът правят останалото.

Пример: Нашето тяло естествено съдържа и се нуждае от два пъти повече калций от фосфора. Съответно, съотношението в приема на храна трябва да бъде в същото съотношение. Да, основната диета, базирана на зърнени храни, месо и млечни продукти, прави точно обратното. Приемаме повече фосфор, отколкото калций. Основният калций от своя страна трябва да неутрализира киселинния фосфор. Долната линия е свръхкиселинността. Същото е и с другите минерали, ако не се храним балансирано.

Тялото вече не може да неутрализира киселинните минерали, Депозити под формата на шлака - неутрализирани киселини - в цялото тяло са резултатът. Крехката коса, блясъкът, набръчканата кожа и продължителната умора, слабост, липса на концентрация или алергии могат да бъдат първите признаци на ацидоза. Дори о, така мразеният Целулит се създава от отлаганията на тези шлаки в тъканта. И ако има излишък на фосфор или сяра, например се развиват камъни в бъбреците.

Съвременната медицина лекува само симптоми. Как да разпознаем свръхкиселинността?

Конвенционалната медицина днес лекува симптомите почти изключително. Главоболие, алергии, ревматизъм, проблеми с гърба, високо кръвно налягане - тук се лекуват симптомите, но не и произходът. И това е доказано, че е в диетата. Най-доброто и лесно доказателство за подкисляване се осигурява с оглед на диетата. Но рН тест на урината също ясно показва колко сме киселинни. Защото урина Сутрин естествено има слабо кисела стойност на рН (между 6,5 и 6,8), на обяд става неутрална със стойност на рН 7, а вечер трябва да е леко основна.

Как да се борим с хиперацидичността естествено?

Плодовете и зеленчуците, както и пълнозърнестите продукти, предпазват тялото ни от прекалено киселинност. Снимка: Thinkstock

Няма готови продукти

По-малко, месо, зърно и млечни продукти

Богатите на основи храни са най-доброто противоотрова в случай на ацидоза и разбира се имат и превантивен ефект. Те включват: Зелени зеленчуци и маруля, картофи, гъби, тиквени семки, кълнове, бадеми и разбира се билки. Пролетните билки и дивите билки са особено полезни тук, тъй като съдържат минералите натрий, калий, калций, желязо или магнезий, които неутрализират подкисляването.

Също Синапено масло (Глюкозинолати) като при репичките или естествени багрила Много източни и зеленчукови сортове (флавониди) помагат срещу подкисляването и детоксикацията.

Яжте повече горчиви вещества както се съдържа в радикио. Те също така помагат срещу свръхкиселинността и насърчават детоксикацията.

Лекарството с билков чай със седемте билкови пудри на Хайделбергер също може да детоксикира тялото в дългосрочен план и да върне стария фитнес. Налични u. а. на www.Natursprung-Algen.de.

Алкалната храна ви помага да детоксикирате тялото си: