Почистване на дебелото черво - отслабнете, укрепете имунната система

Почистването на дебелото черво или рехабилитацията на червата няма нищо общо с прочистването.
Не става въпрос за изпразване на червата, а за прочистване на дебелото черво чрез хранене с опит за отслабване и същевременно укрепване на имунната система с натурални продукти.

Какво прави прочистването на дебелото черво?

Регенерация на здравата чревна флора (чревни бактерии), чрез което имунната система се укрепва
регенерация на клетките на чревната лигавица едновременно чрез намалено количество храна
Дренаж на газообразуващите чревни бактерии и евентуално също гъбички и вируси (Candida, болестотворни бактерии и др.)
Облекчаване на чревната лимфна система и по този начин повишеното елиминиране на метаболитни отпадъчни продукти
Подобряване или нормализиране на функцията на червата както в случай на запек, така и в случай на склонност към диария
Елиминиране на абсорбираните токсини от околната среда, като хербициди/пестициди, тежки метали и други токсини от околната среда
оттокът на жлъчката се увеличава и по този начин се стимулира детоксикацията на черния дроб

Какъв опит имаме с прочистването на дебелото черво за отслабване?

Почистването на дебелото черво в точно определен час може да бъде отправна точка за диета за контролиране на теглото. Това може да бъде подготвителна мярка за хора, които страдат от огромен стрес и следователно най-вече от запек. Това обаче не е задължително. Ако обаче намалите приема на калории, като промените диетата си едновременно, отслабвате.

Как трябва да изглежда диетата по време на прочистване на дебелото черво?

Винаги когато е възможно, изключително на растителна основа, богата на хранителни вещества и нискокалорична. За да се подкрепят изброените по-горе ефекти, особено важно е да се направи диетата нискокалорична, но богата на хранителни вещества. Можете също да подобрите прочистването на дебелото черво със следните агенти:

Psyllium обвивка на прах, която се разбърква за кратко във вода, за да се пие много бързо (подуване в стомаха/червата, а не в устата)
Пелети от водорасли хлорела, 3 х 5 пелети вземете с много вода
Бентонитът или зеолитът на прах също детоксикират червата много добре

Разбира се, има много други „домашни средства“, които могат да се използват. Според моя опит всички те трябва да набъбнат в червата и по този начин също така да могат да абсорбират вредни вещества.

Защо прочистването на червата укрепва имунната система - как е свързана?

Най-голямата част от нашата имунна система е в червата, така наречената чревно-свързана имунна система. Това представлява приблизително 85% от цялата имунна система при хората. Всяка храна се разпознава от имунната система на червата и се признава за безвредна или алергенна. Когато присъстват алергени, имунната система реагира с възпаление. Много хора страдат от така наречените тихи възпаления в червата, които не могат да забележат.
Нашите чревни бактерии - ако са в здравословен състав - също допринасят значително за детоксикацията. Те също така синтезират вещества, които защитават чревната лигавица и образуват напр. големи количества витамин В12, които след това можем да абсорбираме в нашите клетки.

Каква е разликата между прочистването на дебелото черво и прочистването на дебелото черво?

Като лекар кауза трябва да кажа, че всъщност няма разлика.
Два термина за едно и също нещо. Следващият въпрос следва точно тук.

Колко време трябва да правите прочистване на дебелото черво?

Това зависи много от индивидуалните изисквания. Какви оплаквания или симптоми има човек и от колко време съществуват?.
Ако човек има оплаквания дълго време, курсът на лечение може да отнеме три месеца. Какво може да има смисъл за прочистване на дебелото черво:

Хронична умора и слабост,
Метаболитни блокажи,
Имунодефицит с повтарящи се инфекции,
Трудности при отслабване,
Лошо храносмилане,
хронична болка,
ревматични оплаквания,
хронично възпаление на сухожилията и ставите,
Запек, газове, диария,
хронична гъбична атака върху всички лигавици,
след антибиотична терапия,
за депресия,
Проблеми с високо кръвно налягане и холестерол,
при автоимунни заболявания,
за симптоми на менопауза,
разхлабена съединителна тъкан или целулит,
с щам на органа.

Както можете да видите, дебелото черво и неговото здраве участват във всичко и можете да постигнете страхотни резултати с прочистване на дебелото черво.

Какво представляват пребиотиците и подпомагат прочистването на дебелото черво?

Пребиотиците са несмилаеми части от растенията, които са храна за чревните бактерии и които насърчават човешкото здраве чрез здравословен състав на чревни бактерии. По същество именно растителните фибри - диетичните фибри - могат да се усвояват само от чревните бактерии.

Нашият Swiss-QUBE съдържа много растителни влакна, всички хранителни вещества, от които се нуждае нашето тяло и особено чревните бактерии.
Пребиотичната храна Swiss-QUBE поддържа с i.a. Почистване на дебелото черво с ленено семе.

Почистване на дебелото черво у дома - какъв е най-лесният начин да го направите?

Имам много добър опит с трифазната програма на Swiss-QUBE. Рехабилитацията на червата върви ръка за ръка с успешното отслабване. Може да се нарече и прочистване на дебелото черво с гладуване без глад.