пълнен патладжан
с много варени от Лина
Какво можете да приготвите с вашите съставки!
Случайни рецепти за вдъхновение
Съставки (за 1 порция/и)
Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!
ръчно
Загрейте фурната на 200 градуса. Застелете лист за печене с хартия за печене.
Измийте, подсушете и четвърти доматите. Измийте и нарежете магданоза. Обелете лука и нарежете на малки кубчета. За пълнежа сложете всичко в купа. Добавете кварка и заквасената сметана. Добавете мащерката и разбъркайте добре всичко заедно. Подправете със сол и черен пипер. Нарежете на кубчета фета и разбъркайте също.
Измийте и подсушете патладжана и разрежете на две половини. Извадете двете половини с лъжица. Нарежете пулпата на кубчета, добавете към пълнежа и разбъркайте.
Поставете корите от патладжан върху листа за печене и ги напълнете. Печете на 200 градуса за около 25 минути.
Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати
Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.
- Прясна прясно изпечена храна - храна без въглехидрати
- Кой протеин-протеин на прах трябва да ям без въглехидрати?
- Рецепти с ниско съдържание на калории с ниско съдържание на въглехидрати - хранене без въглехидрати
- Интуитивното хранене отслабва без забрани
- Рецепти без въглехидрати Азиатско рибено рагу