Ell-Cranell® с алфатрадиол - за наследствен косопад

Пълна, дебела коса

Ценна информация и съвети

Плътността на косата и по този начин, както и обемът на косата са дадени от природата. Следователно дали хората имат много косми на главите си или косите им са доста тънки, следователно е генетично обусловено. Но също така начинът на живот на човека и проблемите с косата като загуба на коса влияят върху плътността на косата. Но не се притеснявайте, има няколко начина косата ви да изглежда по-плътна и пълна.

По-пълна, по-плътна коса:
Съвети

Прически и прически

Редовното подстригване на върха поддържа косата здрава. Ако посещавате бръснарницата на всеки три месеца и ви подстригват съветите, ще забележите, че косата ви изглежда по-пълна като цяло. Това е така, защото косата е по-малко склонна към накъсване и цепене и следователно е по-здрава. Изборът на подстригване също е от решаващо значение: Прическите с тъпи, компактни контури се препоръчват за тънка коса, тъй като правят косата да изглежда по-обемна и плътна. От друга страна, трябва да стоите далеч от подстригванията на стъпки: Те са склонни да имат обратен ефект и правят косата да изглежда по-фина.

хранене

Здравото тяло е предпоставката за силна, плътна коса. Следователно трябва да се уверите, че вашата диета е балансирана и че тялото ви - и следователно косата ви - са снабдени с необходимите хранителни вещества. Много зелени зеленчуци като швейцарска манголд или спанак осигуряват на тялото желязо; Яйцата, както и млечните и пълнозърнести продукти, съдържат кератин, продукт от фибри, който придава на косата ви структура и еластичност. Също така полезно за здравето на косата: силициев диоксид. Съдържа много силиций, важен компонент на косата.

Избягването на твърде много захар, бяло брашно или алкохол, което може да доведе до прекалено подкисляване на тялото, също може да има положителен ефект, тъй като небалансираният киселинен баланс също може да е причина за изтъняване на косата отгоре.

Специалните хранителни добавки също могат да снабдяват корените на косата и скалпа с хранителни вещества и по този начин да повишат качеството на косата и да стимулират растежа на косата.

Съвети за грижа за косата

Много неща не винаги помагат много: Не мийте косата си твърде често и използвайте меки шампоани. Достатъчна е сума в размер на парче от две евро. Когато купувате, обърнете внимание на съставките: водата трябва да е на първо място сред съставките, парфюмите, алкохолът, сулфатите и силиконите трябва да се избягват.

Ако имате косопад, научете повече за грижата за косата при косопад.

стайлинг

По-пълна и плътна коса благодарение на правилната техника на сешоара: Изсушете с главата надолу и внимателно разресвайте с кръгла четка. Поставете четката върху линията на косата и дръпнете срещу посоката на растеж към върховете. По този начин прическата ви ще получи повече обем. Като цяло обаче: ако е възможно, направете без сешоара или изсушете със студен въздух, тъй като топлината може да навреди на здравето на косата.

Обемен мус за коса придава допълнително тяло: омесете го в подсушена с кърпа коса и оформете както искате. Сухият шампоан или прах за обем също са истински усилватели на обема. Просто напръскайте или поръсете в корените и разресвайте и косата ще придобие повече пълнота. Блестящи гелове за коса или восък за коса обаче не се препоръчват. Те бързо правят косата да изглежда жилава и плоска.

Тънка коса поради косопад

Експертите използват термина „тънка коса“, за да опишат количеството коса, за разлика от фината коса, която се отнася до диаметъра на косата на нишка коса (вж. Също тънка, фина коса). При тънка коса има по-малко космени фоликули на квадратен инч от обикновено при хора с по-пълна коса. Често това е придружено от някаква форма на косопад.

Най-честата форма на косопад е наследствената загуба на коса (андрогенетична алопеция), която при жените често се проявява в изтъняване на косата на раздялата или на линията на косата. Признаци на тази форма на косопад при мъжете са класическата отстъпваща линия на косата, т.е.отстъпващата линия на нивото на слепоочията и областите, които стават по-леки на тила. В случай на наследствена загуба на коса, само специален възстановител на коса/лекарство срещу косопад от аптеката може да помогне; козметичните продукти вече не могат да стимулират естествения растеж на косата.

От друга страна, дифузната загуба на коса може да е причина за тънката коса. С тази форма косата се изтънява по цялата глава. Възможни причини могат да бъдат прекомерен стрес, липса на хранителни вещества поради лоша диета или някои лекарства. (вижте също причините за косопад). Обикновено загубата на коса отшумява, след като тригерите изчезнат. Лекарство за дифузен косопад може да се използва като опора, която укрепва корените на косата и стимулира растежа на косата.