Пълна баня с магнезиев хлорид

A Пълна баня с магнезиев хлорид В допълнение към използването на магнезиево масло или магнезиев гел, друг вариант за грижа за тялото, съдържащ магнезий. До а Пълна вана с магнезий може да се използва магнезиево масло или люспи от магнезиев хлорид. Тъй като магнезиевите люспи имат по-висок дял от Магнезиев хлорид (120 mg/1 g), те са по-подходящи за правене на пълна или частична вана от маслото.

За разлика от напр. В содена баня, стойността на рН на солевия разтвор е по-скоро в неутралния диапазон, отколкото в основния диапазон. Пълната вана с магнезий не е основна, но е ефективна форма на грижа за кожата.

Как се прави магнезиева баня?

Бихте ли искали с Магнезиев хлорид за къпане, трябва да вземете предвид четири точки:

Концентрацията на магнезий
Количеството вода
Температурата на водата
Продължителността на банята

Пълната баня с магнезиев хлорид - концентрацията на магнезий и количеството вода

Целта на пълноценната вана с магнезий е възможно най-висока Концентрация на магнезиев хлорид. Да има висока концентрация в Пълна баня за да влезе възможно най-малко вода във ваната. За предпочитане точно толкова, колкото просто да покриете тялото с него.

Основно правило: 50 литра вода изискват около 1000 g магнезиеви люспи. Това води до 1% разтвор на магнезий.

Когато ваната е твърде малка

При пълна вана е много важно цялото тяло наистина да е покрито с вода. Ако случаят не е такъв, коленете, стъпалата или раменете замръзват по време на къпане и това може да противодейства на релаксацията. Често причината е в това Ваната е твърде малка е или просто себе си твърде голям за ваната е.

При по-внимателен оглед обаче основният проблем не е размерът, а височината на преливането на ваната. Често това е твърде ниско, така че водата да не достигне необходимата дълбочина. Но има решение за това, което вече предизвика реална тенденция в САЩ, това Покривало за преливане на вана.

За повече информация относно малкото чудо инструмент за по-голяма дълбочина във ваната, прочетете статията „Покривало за преливане на вана - за повече вода във ваната“.

Къпане с магнезиев хлорид - температура и продължителност на банята

Оптималната температура за пълна баня е приблизително 37 - 38 ° по Целзий. Температурата на Пълна баня с магнезиев хлорид не трябва да пада под 37 градуса по Целзий, тъй като порите се отварят само от тази температура, което подобрява грижата за кожата с магнезиевия хлорид. Използвайте, за да оставите вашето Пълна баня оттам и термометър за баня. Ако водата за баня стане твърде студена, можете да добавите топла вода. Въпреки това, трябва да добавите малко магнезиеви люспи към ваната отново, за да намалите Магнезиев хлорид-Не разреждайте концентрацията в пълната си баня.

Ако сте в Магнезиев хлорид за къпане за това трябва да запазите времеви прозорец от поне 15 минути. Ако можете и температурата на водата за къпане го позволява, можете да увеличите времето за къпане до около 30 минути.

Колко често човек трябва да се къпе в магнезиев хлорид?

A Пълна вана с магнезий е добра добавка към ежедневната употреба на магнезиево масло. Препоръчваме да се къпете в магнезиев хлорид един до три пъти седмично, за да отпуснете тялото и да си починете.

Дори след дълъг и изтощителен работен ден може Къпане в магнезиев хлорид бъдете полезни.

Кога има смисъл пълната баня с магнезиев хлорид?

The Къпане в магнезиев хлорид е особено полезен за хора, които имат много чувствителна кожа и които са забелязали различни възможни странични ефекти като сърбеж или парене, когато използват магнезиево масло като козметично средство. При такава пълна баня концентрацията на магнезий е много по-ниска, което означава, че магнезиевият хлорид може да бъде по-нежен и евентуално по-приятен за засегнатите. Не искайте всеки път Пълна баня можете също така да вземете частични вани като вани на тазобедрената става или вани за крака.

Кои магнезиеви люспи трябва да използвате за пълна баня с магнезиев хлорид?

Магнезиевите люспи са идеални за къпане в магнезий. Въпреки това, трябва да обърнете внимание на качеството на люспите на магнезиевия хлорид, когато купувате. Люспите от първобитното море на Зехщайн, което изсъхна преди 250 милиона години и беше затворено от тектонични измествания, са пощадени от влиянието на околната среда и следователно са с особено високо качество. Има и магнезиеви люспи от Мъртво море, но те са изложени на околната среда и могат да съдържат остатъци.

Като алтернатива на магнезиевите люспи, можете също да използвате магнезиево масло за а Пълна баня в магнезиев хлорид използвайте, но се нуждаете от относително по-голямо количество за баня. Ако не искате да се къпете пълноценно, можете в идеалния случай да вземете вана за крака с магнезиево масло. Не е нужно напълно да се справяте без вана с магнезий.