Печено пиле върху зеленчуци

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте фурната на 200 градуса.

Измийте зеленчуците и нарежете на парчета. Накълцайте чесъна, босилека и младия лук. Нарежете лука на пръстени.

Загрейте олио в тиган. Нарежете пилешките гърди на парчета и запържете в горещата мазнина наоколо за около 5 минути. Подправете със сол и черен пипер. Извадете от тигана и оставете настрана.

Запържете лука, чушката, тиквичките, лука и чесъна в олиото за пържене за около 3 минути. Добавете нарязаните домати и сока от лайм в тигана. Подправете със сол и черен пипер и разбъркайте нарязания босилек.

Върнете пилето в тигана и оставете да къкри на тих огън около 5 минути.
Поставете всичко в съд за печене, поръсете сиренето върху него и печете във фурната за 15-20 минути.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.