Един прост трик за това как да използвате сода за хляб, за да намалите талията си.

Не всички ли мечтаем за плосък корем и твърда фигура? Особено сега, когато лятото е точно зад ъгъла, желанието за дългоочакваната бикини фигура се увеличава неизмеримо. Добрата новина: Има прост трик, който прави това желание осезаемо. И това за всеки от нас.

Имгур

Тайната е: натриев хидроген карбонат (NaHCO3). „Разбира се, химик ли съм или какво?“ Някои от вас може да се запитат с основание. Но не е задължително да бъдете, защото натриевият хидроген карбонат е съставката на добре познатия помощник в кухнята, с който всички ние трябва да сме добре запознати: бакпулвер.

Имгур

Разбира се, малкият помощник не може да свърши цялата работа вместо вас. Номерът работи само ако иначе се храните здравословно и освен това спортувате достатъчно. Независимо от това, натриевият хидроген карбонат ви подкрепя с вашата диета, защото има храносмилателен ефект и също така съдържа алкални съединения, които стимулират загубата на тегло.

Има три различни начина, по които можете да приготвите чудодейната активна съставка по такъв начин, че да ви помогне в проекта.

Вариант 1: бакпулвер с ябълков оцет

Youtube/littlebeautyguru

За първия вариант са ви необходими следните съставки:

2 ч. Л. Ябълков оцет
1 чаша вода
1/2 чаена лъжичка бакпулвер

Този вариант е напълно лесен. Защото просто смесвате всичко в чаша и пиете сместа всяка сутрин преди закуската си.

Вариант 2: бакпулвер с лимонов сок или грейпфрут

Имгур

За вариант 2 имате нужда

1 лимон или грейпфрут
1/2 чаша вода
1 чаена лъжичка бакпулвер

Изцедете лимона или грейпфрута, смесете сока с водата и бакпулвера и готово. Сместа се пие на гладно около 20 минути преди закуска. Дали ще смесите напитката със сок от лимон или грейпфрут е въпрос на вкус.

Вариант 3: бакпулвер с плодове

Имгур

За третия и най-сложен вариант ви е необходимо следното:

2 лимона
2 чаши вода
1 чаша ягоди
1 стрък прясна мента

Лимоните се изцеждат и се смесват с останалите съставки. Пийте по 2 чаши на ден. С този вариант, в зависимост от вашия вкус, можете да добавите и щипка канела и няколко кубчета лед. Този вкус е особено вкусен и освен това ви поставя на правилния път към желаното тегло.

Имгур

Така че отслабването не винаги трябва да бъде мъчителна и досадна процедура. Често можете да улесните живота си, а също и да отслабнете с малки и прости трикове.