Палео диета: Ръководство за начинаещи за отслабване

Използването на тези мощни рецепти и стратегии естествено ще укрепи костите ви!

Поздрави, казвам се д-р Майк Дрю и аз сме лекар. Аз причината да създам тази книга, защото не искам хората да преминават през това, което съм преживял. Десетилетия на обучение чрез проби и грешки са включени в тази книга. Мечтата ми е да повлияя на възможно най-много животи чрез моите учения; искам да помогна на хората да водят по-здравословен живот. Накарайте тази книга да намали вашата крива на обучение и да получите тялото, което искате, много бързо за по-малко време.

Палео диетата е много прост списък, който следва идеята, че ни е позволено да ядем само нещо, което палеолитният човек може да е ловил или събирал. Това му дава по-голямо предимство пред нормалната диетична диета, тъй като не отчита калории, което е дълъг и труден процес. Ако намалим избора си само до храната, която би могла да се лови по естествен път или да се събира, ние автоматично намаляваме много рафинирани и преработени храни, които са вредни. Също така е по-лесно за храносмилателната ни система да разгражда тези органични блага.

Ето прегледа на това, което ще научите.
Какво е палео диета
Палео диета
Палео рецепти
Хранителни алтернативи
И много, много повече

В тази книга ще откриете познатото.
Предимства на Палео
Създайте ефективен план за хранене
Насоки
Планиране на хранене
Какво казват останалите

"Една дума. СТРАХОТНО МЕСТОПОЛОЖЕНИЕ"
-Shanice T (плувец)

"Най-добра книга за Палео"
-Карли Уилямс (актьор)

"Чувствам се като нов човек"
-Луна Уонг (лаборант)

„Толкова ценна информация в книгата“
-Дейл Уин (диетолог)

"Тази книга промени живота ми"
Джак Сам (спортист)

Искате ли да изгаряте бързо мазнините?
Бихте ли искали да се чувствате добре?
Бихте ли искали да живеете по-дълго?
Искате ли да сте здрави?
Искате ли да изглеждате страхотно и да се чувствате добре?

Тогава тази книга е за вас! Гарантирам, че ще получите резултати! . Повече ▼