Започнете да отслабвате днес!

Работи ли? Да, отслабването при натуропат може да даде резултат.

В моята практика в Mülheim an der Ruhr имам много клиенти, които искат да отслабнат и които вече са успели да постигнат желаното тегло. Любопитно как това може да работи?

Аз не съм лекар и съм помогнал на много клиенти да отслабнат, но моля, имайте предвид: отслабването не е магия. Това би било твърде добре, за да е истина. Така че, разбира се, не е достатъчно да влезете в натуропатичната практика в Mülheim an der Ruhr и да се приберете час по-късно с 10 килограма по-малко.

Не, за съжаление не е толкова лесно. Терапевтичната подкрепа може да бъде голям фактор за реализирането на плана ви за отслабване.

Отслабването не трябва да е състезание

Според мен отслабването не е свързано с бързо отслабване, а по-скоро с „проливане на килограми“ със здравословна диета, цялостно и устойчиво.

Не мога да си представя, че бихте искали да отидете на 4-седмична диета и след това да се върнете към старите хранителни навици, тъй като това лесно може да се случи при краткосрочни диети. Бързо може да се случи, че всичко, което отслабвате, бавно се увеличава отново. Ако вече замествате старите си, може би нездравословни хранителни навици с балансирано, здравословно и редовно хранене, сваляте няколко килограма и накрая може би дори достигате желаното тегло, вероятно ще искате да го запазите в дългосрочен план.

Според мен това е невъзможно при кратка фаза на диета. Мисля, че има нещо повече от това да отидете на бърза диета, за да премахнете тези досадни килограми.

За да можете да отслабнете и да поддържате теглото си - може би дори завинаги - за мен е важно да разберете всичко това.

В моята терапевтична подкрепа при отслабване това включва разбиране на много различни компоненти. Кои храни са здравословни? Какво представлява специално пригодения хранителен план? Как работи вашият метаболизъм? Разбира се, това са само няколко примера за моите задачи в областта на „отслабването“.

Отслабнете в Mülheim an der Ruhr

Ще се радвам, ако уредите необвързваща среща за консултация с мен. Моля, обадете ми се или ми напишете съобщение. Ще се радвам, ако мога да ви подкрепя терапевтично при отслабване.