Отслабнете с помощта на ароматни масла

Докато търсех природни лекарства, които да ви помогнат да отслабнете, попаднах на ароматни масла. Те могат да се приемат като добавка в първата фаза на моя план за отслабване, както и впоследствие за поддържане на теглото. Ако можете да повярвате на докладите за опит, те трябва да помогнат сами (без диета и т.н.). Но не мога да го кажа, защото не съм го пробвал по този начин.

Ароматерапията е една от най-старите форми на лечение, позната на човека. Почти всички напреднали култури са използвали ароматни масла в една или друга форма. В момента ароматерапията отново се увеличава, тъй като е естествена употреба.

Ето някои етерични масла, които могат да помогнат:

Ментово масло: това масло ни помага да намалим апетита. Също така подпомага метаболизма на мазнините, черния дроб и жлъчката. Най-простата форма е да сложите няколко капки масло от мента върху ръцете си, да разтриете ръцете си и след това да помиришете ръцете си. По този начин ароматните вещества могат да попаднат в носа и в резултат да развият ефекта си. Може да се приема и терапевтично масло. Използвайте само масло, одобрено от производителя за вътрешна употреба поради неговото качество и чистота. Компанията doTERRA предлага това качество (така наречените ароматични масла със сертифициран чист терапевтичен клас (CPTG ™)).

Укрепване на издръжливостта: Всеки, който някога се е опитвал да отслабне, от личен опит знае, че издръжливостта може да бъде решаващ фактор. Каква полза от най-добрата диета, ако не се прилага? Микс от Кипарисово масло, цитрусово масло и масло от копър може да помогне тук. Просто поставете 3 капки в пулверизатора на аромати сутрин. Това помага да се изпълни програмата за отслабване, дава ви вътрешна сила и се чувствате в състояние.

Портокалово масло: освобождава хормони на щастието и по този начин може да намали желанието за сладко. Доказал се е при нощни пристъпи на глад и освен това дава смелост за постигане на желаната загуба на тегло.

Втрийте в проблемните области: Освен това засегнатите области на тялото могат да се втриват ежедневно, за да се подпомогне изгарянето на мазнини и да се избегнат бръчки. За това напр. Подходящи са следните масла: здравец и смирна за предотвратяване на бръчки или грейпфрут, кардамон и копър за подпомагане изгарянето на мазнини. Поставете маслата поотделно и във всяка смес в носител (напр. Фракционирано кокосово масло) и втривайте всеки ден. Сместа трябва да съдържа около 3% етерични масла, а останалото масло носител.

Smart & Sassy масло смес: е готова смес от висококачествени ароматни масла, които подпомагат отслабването. Тази маслена смес се състои от грейпфрут, лимон, мента, джинджифил и канела и насърчава естествения метаболизъм. Също така помага за ограничаване на глада, има успокояващ ефект върху стомаха и повдига настроението. Тази смес се състои от така наречените сертифицирани чисти терапевтични степени (CPTG ™) ароматни масла и може да се приема. Можете да поръчате чрез уеб магазина doTERRA. Там ще намерите всички масла, смеси от масла и аксесоари.

Кои масла са подходящи?

Описаните по-горе ефекти не могат да бъдат постигнати с помощта на синтетични ароматни масла, които често се продават за няколко евро в супермаркетите. Във всеки случай трябва да са поне 100% естествено чисти етерични масла. За да се постигне ефектът от вътрешната употреба, е важно по здравословни причини да се използват само сертифицирани, чисти масла с терапевтично качество (CPTG ™). Тези висококачествени етерични масла могат да бъдат закупени онлайн в магазина на doTERRA.