Отслабнете с грозде.


живот

Член от 22.09.2006 г.
394 публикации (ø0.08/ден)

в момента са на диета (ниско съдържание на мазнини, много плодове, малко захар и т.н.). Не съм свалял нищо от около 4 седмици. Може ли това да има нещо общо с факта, че в момента съм запален по яденето на грозде - със семена, без семки? През деня мога да управлявам почти 1 килограм грозде. Сега ми хрумна мисълта, че гроздето може. имате твърде много захар, за да отслабнете.

Който има опит с това, кой може да ми помогне?


Член от 08/08/2006
495 публикации (ø0.09/ден)

Единственият ми опит е, че когато ям плодове, жадувам за сладко много по-бързо, отколкото когато не ям. (може би заради фруктозата)?
Но наистина не мога да си представя, че само гроздето ви напълнява, дори мисля, че съм чел за гроздова диета, дори ако тя вероятно носи толкова, колкото всяка едностранна диета - а именно нищо - поне не мисля, че в резултат напълнявате;)
Мисля обаче, че гроздето има относително високо съдържание на въглехидрати, така че може би точно това не ви кара да отслабвате, а не захарта.


Член от 08/08/2006
495 публикации (ø0.09/ден)

погледнете тук: http://www.gesundheit.de/wissen/irrtuemer-medizin/weintrauben-dick/index.html

току-що открит, може би ще ви помогне


Член от 27.02.2006 г.
724 публикации (ø 0,13/ден)

Също така гроздето има кало, а не толкова малко, това може да е причината, ако ям твърде много плодове, не отслабвам
Цитат и отговори


Член от 17 януари 2002 г.
16,002 публикации (ø2,32/ден)

1 кг грозде има около 700 ккал. Така че те са напр. наравно с такива питателни плодове като банани или нектарини. Повечето местни плодове са малко по-нискокалорични. В този случай напр. Диня или ананас.
Цитат и отговори


Член от 22.09.2006 г.
394 публикации (ø0.08/ден)

но това ме успокоява, връзката също е страхотна. Много съм щастлива и имам
Имам торба с грозде, готова за работа утре, това се случва до бюрото ми.


Член от 20 ноември 2004 г.
173 публикации (ø0.03/ден)

Направих WeightWatchers, здравословна промяна в диетата, не можете да го наречете диета, защото можете да ядете засищане всеки ден, особено когато става въпрос за зеленчуци и плодове. които винаги са имали 0 точки (с малки изключения) (можете да вземете около 20 точки на ден, но това зависи от теглото).
Е, накратко (в истинския смисъл на думата) мога да си спомня, че ГРОЗДЕТО трябваше да се изчислява с точки във всеки случай, тъй като те вероятно съдържат много захар (както някой спомена по-горе). Динята (за съжаление) също не беше за 0 точки

Във всеки случай гроздето е по-добро от шоколада или чипса.

Toi Toi Toi и задръжте, малко намаляване на теглото е напълно нормално!