Не без моята топка! Отслабнете с личен треньор

Филип, социални медии

Отслабнете с личен треньор

гарантирано

Бихте ли искали да отслабнете по здравословен начин, да изградите мускули ефективно или да се подготвите специално за първия си маратон? Без значение какви са целите ви за обучение, личното обучение във Fitness First е на 100% фокусирано върху вас. С нови методи на обучение и много страст и вдъхновение вашият личен треньор ще успее да извлече повече от вас! Независимо дали в подкрепа 1: 1 или в малка група - нашите квалифицирани лични треньори съобразяват обучението с вашите нужди. През следващите няколко седмици ще ви запознаем с 10 такива вдъхновяващи истории за успех и ще разкрием триковете на обучителите.

Здравейте, аз съм Филип и работя във Fitness First като специалист в социалните медии. Разбира се, аз също тренирам във Fitness First. Отслабнете с личен треньор? С Филип до мен най-накрая работи в дългосрочен план. Тук можете да разберете как той прави живота ми и тренировките ми по-лесни и по-ефективни като личен треньор и защо често бута топка в ръцете ми по време на тренировки.

Наддаване на тегло благодарение на нездравословен начин на живот

Играя баскетбол от дванадесет години и като играч попаднах в регионалната лига. В началото на обучението си обаче исках да се концентрирам повече върху това, отказах се от състезателните си спортни амбиции и хвърлих кошницата си с няколко лиги по-ниско. По-малко упражнения, много седене в лекционната зала, плюс несъзнателно хранене - всичко това доведе до факта, че в един момент тежах 150 килограма.

Забелязах себе си, че в моя спорт вече не мога да постигна представянето, което исках да постигна. Но само съотборник ми даде решителния удар в задните части. Той каза, че мога да играя много по-добре, ако отслабна!

Искате ли да се подготвите точно като Филип? След това резервирайте пробна тренировка при нас в клуба и започнете!