Отслабнете с избистрено масло: Това нещо полезно ли е?

Изясненото масло се получава чрез отстраняване на вода, млечен протеин и захар чрез кипене - чистата мазнина остава. Този метод също е добър начин за отслабване за хора, които имат непоносимост към лактоза. Корутни разтопява лъжица масло и изпива течността за пълнене (от красива керамична чаша, разбира се). Тя също използва мазнините в готвенето и по този начин се справя без масло (макар че също също

това

. И какъв е смисълът? Казва се, че разтопеното масло подпомага храносмилането, изгарянето на мазнини и загубата на тегло.

Здрави бутирати

Според специалисти по хранене солите и естерите на маслената киселина - наречени "бутирати" - всъщност помагат да се поддържат нивата на кръвната захар под контрол. Линоленовата киселина също повишава изгарянето на мазнините. Отслабването с избистрено масло всъщност е ефективно. Освен това поддържа червата здрави, укрепва имунната система и инхибира възпалението. Ще изпробвате ли диетата?