Отслабнете с хипноза - намаляване на теглото в Дрезден

Моят стремеж то е, че чрез хипноза с мен ще си върнете мечтаното тегло и по този начин радостта си от живота. Ето защо съм хипнотерапевт със страст и сърце и душа.

Искате ли да отслабнете с помощта на хипноза?

Напразно ли сте опитвали различни диети? Винаги ли е по-силен „вътрешният ви по-слаб Аз“ от вашата воля за отслабване? Потърсете метод, който ще ви улесни при отслабване?

Хипнозата може успешно да ви помогне да отслабнете (източник: проучване от университета в Тюбинген).

Вероятно има само няколко души, които са доволни от теглото и фигурата си. Но какво правите с излишното количество храна? Често вкусът на храна, която съдържа нездравословни мазнини, също е добър. Въглехидратите и рафинираната индустриална захар правят загубата на тегло още по-трудна.

В млада възраст тялото често компенсира нездравословната и прекомерна храна. Едва по-късно тялото прилага "излишното" и последствията за здравето следват.

Ако и вие сте недоволни от теглото си, вероятно сте опитали многобройни диети. Една или друга форма на диета може дори да бъде успешна за известно време, но резултатите рядко продължават. Защото в повечето случаи има йо-йо ефект.

Много хора се чувстват неудобно с телата си.

Учените са се занимавали и с темата „отслабване с хипноза“. По-долу бих искал да ви представя впечатляващите резултати от проучването:

Резултати от изследването на Обществото на Милтън Ериксън в Тюбинген

MEG Tübingen: „По отношение на намаляването на теглото (понижаване на ИТМ), с течение на времето може да бъде демонстриран значителен ефект (p = 0,001). В групата на хипнозата ИТМ намалява значително от преди до след хипнотерапия. След това тя остана постоянна на ниско ниво през следващия период на проследяване. Няма обаче значителна разлика в намаляването на теглото между хипнозата и контролната група (VT) (p = 0,99). "

Източник: http://www.meg-tuebingen.de/1-hypnose-hypnoseforschung.htm. Персонал на проекта: Dipl.-Psych. Клаудия Аман, Dipl.-Psych. Кристин Пундрич.

Rheinische Post публикува и интересно проучване на тема „отслабване по време на сън“. Статията описва ефективността на хипнозата при отслабване.

Нашата воля е част от осъзнаванес. Това обаче съставлява само около 5% от човешкия ум. Останалите 95% се поемат от подсъзнанието. The Подсъзнание е седалището на личността, вярванията, типичното поведение, както и нашите чувства и емоции. (За повече информация по тази тема вижте: Какви са случаите на нашата психика?)

Нашето хранително поведение се формира от нашите вярвания и програмирано поведение, т.е.от нашето подсъзнание. Когато сме будни, имаме достъп само до съзнание. Това става ясно защо промяната на хранителните навици без препрограмиране на подсъзнанието е толкова трудна.

Помощ за отслабване чрез хипноза

Според моя опит е важно първо да разгледаме първопричините за проблема с теглото. Не са редки случаите, когато храната се използва за утеха и разсейване, но също така и за компенсиране на стрес, гняв и разочарование. За да се намали теглото успешно и трайно, е от съществено значение да се разберат причините за проблема с теглото и да се намерят подходящи алтернативни решения.

Ние можем да закрепим тези решения като полезни мисли, образи и чувства във вашето подсъзнание. Това означава, че те се активират автоматично от подсъзнанието, ако е необходимо.

Хипноза = релаксация плюс полезни предложения

По-долу бих искал да представя няколко примера за утвърждения за предложения за отслабване:

Теглото на тялото и фигурата ви се доближават до идеала ви от ден на ден.
Хранете се здравословно и балансирано.
Имате естествено усещане за ситост. С всяко хранене ядете много бавно и вкусвате всяка хапка. Отсега нататък ще завършите храненето си, преди да се почувствате сити.
Когато почувствате емоционален глад, правите пауза и се питате кое чувство предизвиква глада във вас.
Ще достигнете идеалното си тегло само като ядете здравословни храни по време на хранене.
Представете си много подробно как сте достигнали идеалното си тегло. Вижте се пред вътрешното си огледало и почувствайте радостта. Гордеете се и сте доволни от начина, по който изглеждате.

Ще обсъдим идеите, образите и чувствата, които са полезни за вас в предварителна беседа. Всички визуализации са адаптирани към вашите лични нужди. Когато сте дълбоко отпуснати в хипноза, полезните предложения могат да станат по-здраво закрепени в вашето подсъзнание.

Допълнителна информация по темата на предложенията можете да намерите в: 3. Основна част с предложения.

Моля, обърнете внимание, че няма да отслабнете веднага след хипноза!

Предложенията, закрепени в хипноза, ще работят от дълбините на вашето подсъзнание. Това води до факта, че имате все по-малко желание да ядете нездравословна храна и можете да спрете да ядете навреме. Това дава възможност за дългосрочно и дълготрайно отслабване.

Анет * се свърза с мен наскоро. Тя ми изпрати по имейл спешна молба за помощ. Анет наистина искаше да отслабне. Тя не се чувстваше комфортно в кожата ти от години. Тя прекрати няколко диети без успех и качи по един до два килограма всяка година. Анет прозвуча отчаяно и ме помоли да си запиша час за хипноза.

В предварителната беседа попитах за нейните хранителни навици. Анет каза, че винаги обръща внимание на здравословната храна. Знаеше, че никога не бива да пазарува на гладно. На вечеря тя винаги се храни бавно и обръща внимание на чувството си за ситост. Анет има страхотни теоретични познания за храненето и отслабването.

Проблемът на Анет е, че тя не успява да го приложи на практика. Когато се прибере от работа, огладнява и посяга към шоколада. Анет се изкушава за втори път, когато вечерта седи спокойна пред телевизора и гледа любимите си сериали.

Анет знаеше какво точно иска да постигне. Просто й беше трудно да постигне това единствено чрез воля. Анет беше чел в интернет, че чистата воля съставлява само 5% от личността. Ето защо тя искаше да използва силата на подсъзнанието, за да постигне целта си „Най-накрая искам да отслабна“.

Обсъдихме кои идеи и идеи Анет искаше да закрепи в подсъзнанието си. Желанието й беше желаното поведение да се контролира автоматично от подсъзнанието. Програмирахме и закрепихме тези цели с помощта на хипноза.

Хипнозата ви подкрепя в постигането на вашите цели.

Хипнозата не води до незабавна загуба на тегло като краш диета. Все едно да научиш нов език. Това отнема време и затова често са необходими няколко сесии за хипноза. Веднага след като новите предложения са здраво закрепени в подсъзнанието, те автоматично се отработват от подсъзнанието.

Отне ни пет сесии, преди Анет да усети промяната в хранителните си навици в ежедневието. Сега тя иска да си почине от хипноза. Ако е необходимо, Annett ще се свърже с мен отново.

Създавам индивидуална хипноза за всеки клиент, която след това пазя 10 години.

* Цялата информация е напълно анонимна и не може да бъде прехвърлена в други случаи.

Хипнозата живее от доверие и повторение. С всяка хипноза можете да потънете по-дълбоко и да се отпуснете по-добре. Това означава, че хипнозата може да ви помогне да отслабвате всеки път по-добре.

Моето предложение в Дрезден - Използване на хипноза за намаляване на теглото и отслабване в дългосрочен план.

Търсите ли метод за отслабване и поддържане на идеалното тегло? Тогава хипнозата може да е подходяща техника за вас. Ако органичната причина за проблемите с теглото е изключена, евентуално можем да ви подкрепим с хипноза във вашата цел „Искам най-накрая да отслабна“.

За целта ще разгледаме по-отблизо вашите хранителни навици. Ще обсъдим какво ви затруднява отслабването и какво може да ви помогне.

Ще формулираме тези подходи като положителни предложения. С помощта на хипноза можем да закрепим тези предложения директно във вашето подсъзнание. Искаме вашето подсъзнание да ви помогне да отслабнете.

Целта е да можете да постигнете идеалното си тегло и да го поддържате в дългосрочен план.

Ще се радвам, ако мога да ви придружа и да бъда до вас със своите знания и опит - вашата хипнотична практика в Дрезден.

Исках да сваля 10 килограма тази година. Сега липсват само 13.

Ако се интересувате и имате допълнителни въпроси относно моята оферта „Отслабване с хипноза - намаляване на теглото“ Очаквам отговора ти с нетърпение.