Най-добрите рецепти.
Не е намерен? Изпратете ни вашите заявки за рецепти.
Бъркани яйца от тофу с лисички
Калории: 491 ккал
Въглехидрати: 3 g
Протеин: 37 гр
Дебел: 33 g
Тофу бъркани яйца с чушки и домати
Калории: 476 ккал
Въглехидрати: 12 гр
Протеин: 41 г.
Дебел: 25 g
Бъркани яйца с гъби, чушка, грах и царевица
Калории: 456 ккал
Въглехидрати: 13 g
Протеин: 37 гр
Дебел: 24 g
Тиган с тофу с броколи, ядки кашу и царевица
Калории: 404 ккал
Въглехидрати: 15 g
Протеин: 30 гр
Дебел: 21 г.
Мъфини от тофу със сушени домати
Калории: 462 ккал
Въглехидрати: 17 g
Протеин: 57 g
Дебел: 14 g
Супа със соева кайма, картофи, броколи и кедрови ядки
Калории: 491 ккал
Въглехидрати: 39 г.
Протеин: 47 гр
Дебел: 12 гр
Спанак със сусам, тофу и чесън
Калории: 389 ккал
Въглехидрати: 7 g
Протеин: 39 г.
Дебел: 18 g
Супа от соева кайма с броколи и праз
Калории: 421 ккал
Въглехидрати: 25 g
Протеин: 49 г.
Дебел: 10 g
Тиган от соева кайма с картофи и гъби
Калории: 429 ккал
Въглехидрати: 41 г.
Протеин: 34 г.
Дебел: 11 g
Тиган от соева кайма с боб, картофи и зеленчуци
Калории: 431 ккал
Въглехидрати: 47 гр
Протеин: 35 гр
Дебел: 6 g
- Относно високо протеиновите рецепти - Invikoo invikoo
- Азиатски пилешки броколи - здравословни, нискокалорични рецепти
- 1 минус 60 кг, Път на Свети Яков, рецепти и много други - В разговор с Maike; Хартмут Пашке -
- Книга с рецепти с ниско съдържание на въглехидрати Nutribullet 200 Вкусни и здравословни рецепти за смути и бласт с ниско съдържание на въглехидрати
- Внимателността и изкуството на съзнателното хранене - ePUB Купете Ebooks Nutrition - Рецепти и Ebook