Отмяна на среща: така влияе на приятелството

Защо можете безопасно да откажете срещи - и по този начин да укрепите приятелството си

Тази вечер имах среща с най-добрия си приятел. Много. Обикновено го правим по този начин - нещо може да излезе. Нищо не ми се случи. Просто не ми се иска да карам през града тази вечер, а по-скоро като крак нагоре Netflix. Отмених я. И все пак нямам гузна съвест.

Среща по време на обедната ви почивка, питие след работа

Това не винаги беше така. Не толкова отдавна планирах дните си пълноценно. В крайна сметка всеки, който е важен за мен, трябваше да има своето място. Среща по време на обедната ви почивка, питие след работа. Не разочаровайте никого, моля всички. Освен себе си. Как завърши това, можете да се досетите. До уикенда, когато най-накрая имах необходимото време, или имах мигрена - или се чувствах толкова изгорял, че просто исках сам да се скрия под завивките.

Днес отменям срещи все по-често. Но това е добре не само за мен, но и за приятелствата ми. Защо?

Следното се отнася за приятелствата: количеството не е качество

Отговорът всъщност е толкова прост: количеството не означава качество. Просто отнема много време, за да го осъзнаете. Ако изтласкате срещите във вече натовареното ежедневие, срещите се превръщат в задължения. А ангажиментите рядко са забавни.

В същото време те не оправдават приятелите си. Никой не иска да бъде отбелязан като времеви интервал като досаден елемент от списъка със задачи. Защото, ако всъщност предпочитате да сте някъде другаде, рядко се забърквате с колегата си. Всъщност не сте там, дори когато присъствате физически. И това можете да видите.

Всъщност мисля, че приятелствата страдат, ако ги виждате веднъж седмично в продължение на половин час, предпочитате да сте в леглото, отколкото за четири часа на всеки четири седмици - или дори цял ден?

Колко време струва човек за вас? Дай му го. Но само когато сте се погрижили за себе си. Много важно в този момент: Нямате нужда от стрес, за да се чувствате стресирани. В допълнение към 40-часовата седмица, някои хора могат да спортуват, да се срещат с приятели, да посещават семейството, да управляват домакинството и да напишат книга отстрани. Но други се нуждаят от повече време за себе си. Ако настояваме толкова много за индивидуализация, нека позволим и на всеки индивидуално чувство на стрес.

Истинското приятелство може да се справи с отхвърлянето

Ако откажете дати, когато не ви се иска, укрепвате приятелството си по три начина. Номер едно: Чрез отваряне - и честно признаване, че нямате време или просто не ви се иска.

Номер две: като сигнализирате за датата си, че за вас е твърде важно да отметнете, когато всъщност не искате. Това показва не само уважение, но и признателност.

Номер три: Чрез взаимно отхвърляне изграждане на доверие, което сваля целия натиск от приятелството ви. Знаете, че се харесвате, знаете, че искате да се видите, знаете, че ще успеете - но също така знаете, че имате причини, ако не се получи. И че никой не го приема срещу вас.

Ако някой не разбира, този човек може и да не е истински приятел. По този начин различавате истинските приятели от фалшивите.

Не се страхувайте да отменяте срещи

Разбира се, трябва да развивате взаимоотношения, били те семейни, приятелски или романтични. Но ако е така, моля, направете го правилно. И не всяко цвете се нуждае от вода всеки ден, за да оцелее. Какво имам предвид с това: Истинските приятели остават с вас, дори ако не ги виждате известно време. Приятелствата неизбежно се променят с годините. Това е нормално.

Откъде знам това? Най-добрите ми приятели са абсурдно най-рядко срещани в живота ми. Това лято бях на морето с двама от тях. Не съм виждал единия от половин година, а другия от седмици, въпреки че живеем в един и същи град. Този уикенд беше само наш. Взехме съзнателно решение да прекараме това време заедно и да не правим нищо по-добро. И какво забелязвате отново и отново на такива срещи? Истинските приятелства не се измерват с това колко често се виждате - а с факта, че всеки път се чувствате като вчера.