Забавяне/липса на менструация по време на диета с ниско съдържание на въглехидрати

Уважаеми докторе. Scheufele, скъпи форум,

Аз съм на диета с ниско съдържание на въглехидрати от около пет седмици. Дневният план включва 2 филийки хрупкав хляб с кварк за закуска, 500 г (първа линия зелен) зеленчуци и 200 г постно месо. За подправка се използват само пресни билки, без сол. Като напитка приемам около 1 литър неподсладен билков чай и около 3 литра тиха вода с ниско съдържание на натрий. Сега очаквах менструацията миналия понеделник, 20 юли. Тъй като отдавна имам много редовен цикъл от 27/28 дни, винаги съм успявал да напусна 1-ия ден от кървенето много добре, дори в най-стресовите ситуации в живота си (изпити, скръб и т.н.). Вече минаха повече от 4 дни от понеделник, без да се появи кървене. Също така, тя все още не се е обявила чрез обичайните предвестници като издърпване на корема, нежност на гърдите и т.н. Въпросът, който възниква при мен, е дали това забавяне или дори отсъствие е свързано с диетата. Мога ли по някакъв начин да "натисна" началото на кървенето?

Благодаря ви за помощта/вашите отговори. Виктория72