Остеохондроза

Какво е остеохондроза?

Остеохондрозата е дегенеративно заболяване на костите. По време на фазата на растеж на костите хрущялът обикновено се превръща в кост. Ако има разстройство, хрущялният слой става все по-голям и не се превръща в кост. Двата най-известни вида остеохондроза са остеохондроза дисекан и остеохондроза интервертебралис.

Какво е междупрешленната остеохондроза?

Износването на прешлените в резултат на непрекъснато неправилно натоварване, причинено от прекалено дълго стоене или седене, може да има отрицателно въздействие върху гръбначния стълб. Неправилното натоварване се абсорбира от междупрешленните дискове за дълго време, те губят размер и вече не могат да поемат ударите добре. Ако липсва упражнение, мускулите също се отпускат и не могат да поддържат междупрешленните дискове при поглъщане на подутини и напрежение, с честата последица от дискова херния. Но това не трябва да бъде само класическият дискова херния. Сколиозата също може да причини остеохондроза поради патологичната деформация.

Лекарят разпознава междупрешленната остеохондроза по намаляващата височина на междупрешленните дискове или втвърдяването на костната тъкан поради увеличаването на съединителната тъкан (склеротерапия). Поради голямото натоварване на лумбалния отдел на гръбначния стълб, заболяването често се появява в долната част на гръбначния стълб, но са известни и заболявания на шийните прешлени.

Какво е остеохондроза разсейва?

Dissecans на остеохондроза се появява в ставите, които са подложени на големи натоварвания, като коляното, глезена или лакътната става. Причината за този вид остеохондроза е разграждането на костите, което означава, че тялото не може достатъчно бързо да превърне собствените си хрущялни клетки в костен материал. Ако силните механични натоварвания, например бягане, се поемат от здрави стави, костната и хрущялната субстанция могат да отслабят с времето и в крайна сметка костните частици могат да се отделят. Това води до промяна в ставните повърхности. Между другото, ревматизмът също може да отключи дисекани по остеохондроза.

Какви други форми на остеохондроза има?

Както болестта на Scheuermann, остеохондроза може да се появи при юноши. Тъй като гръбначният стълб при младите хора е склонен към лоша стойка поради твърде честото, дълго седене в комбинация със слаби мускули на гърба, това води до силно неправилно натоварване. Повредите на зоната на растеж между прешлените и прешлените растат по-бавно, отколкото би трябвало. Ако слабостта не бъде разпозната навреме и бъдат приети облекчаващи пози, настъпилите щети (прегърбен гръб, гърбав) не могат да бъдат отменени.

Друга форма на орхеондроза е болестта на Perthes, ортопедична детска болест, която се среща предимно при момчета с бяла кожа на възраст между пет и девет години. Вероятно поради нарушения на кръвообращението или хормонална дисфункция, главата на бедрената кост се увеличава с придружаваща болка.

Как можете да предотвратите остеонхондроза?

Повечето видове това заболяване могат да бъдат противодействани чрез гимнастически упражнения и целенасочено движение за укрепване на мускулите. Особено при заболявания на гърба, има множество начини за изграждане на коремни мускули и мускули на гърба, например чрез динамично активно седене на Aeris swopper. Също така е научно доказано, че много пациенти с остеохондроза страдат от дефицит на витамин D, поради което правилното хранене също играе роля в превенцията. Препоръчва се достатъчно количество витамин D и консумация на храна с лесно смилаеми минерали като млечни продукти и риба, но месо само в малки количества.