Затлъстяването - това извинение вече не се брои

„Не мога да отслабна - виновни са моите гени!“ Няма начин: британски изследователи вече опровергаха това. Ние сме отговорни за наднорменото си тегло - и има само един начин да го предотвратим.

Източник: Светът

Затлъстяването е повече от естетически проблем: диабетът и артритът са застрашени. Много страдащи се оплакват от проблеми с отслабването и обвиняват това в гените си - пълни глупости, се казва в едно проучване.

Повечето хора не са склонни да признаят собствената си вина за оплаквания: Често се търси отговорност при обстоятелства, които не могат да бъдат повлияни. От известно време много хора с наднормено тегло обвиняват гените си за съдбата си. Но ново проучване излага това обяснение като слабо оправдание: британски изследователи успяха да покажат, че целенасочената загуба на тегло не зависи от генетичното разположение.

Всъщност от известно време е известно, че съществува ген с огромно въздействие върху процента телесни мазнини. Носителите на така наречения FTO ген тежат средно с около три килограма повече и имат 70% по-висок риск от наднормено тегло. Но очевидно с това не е запечатано непреодолимо състояние.

В проучване на университета в Нюкасъл сега са оценени данните на повече от 9000 души. Резултатът е ясен: ако носите рисковия вариант на гена FTO във вашия геном, можете да свалите килограмите като всички останали. Също така няма разлики между различните възрастови групи или пол.

Гените не са оправдание

Ръководителят на изследването, професор Джон Матърс, го изрази ясно: „Вече не можете да обвинявате гените. Нашето проучване показва, че подобрената диета и повече физическа активност ви помагат да отслабнете, независимо от генетичния ни състав. "

Без определена доза дисциплина е трудно да се хвърлят излишни килограми

Източник: pa/Arco Images

Резултатите от техния анализ бяха изненада за учените, тъй като първоначално те предположиха, че генът FTO може да затрудни отслабването. Сега авторите могат да кажат, че генът не влияе върху количеството загубени килограми.

Констатациите са от голямо значение за системата на общественото здраве: Превантивните мерки и лечения не трябва да вземат предвид раздразнението на съдбоносен генетичен малус. С оглед на невероятния брой засегнати хора - повече от половината германци са с наднормено тегло, една четвърт дори болезнено наднормено тегло - новото проучване също е предизвикателство за здравните власти.

Генетиката не помага на хората с наднормено тегло

Алисън Тедстоун, директор на общественото здравеопазване във Великобритания, вижда широкото затлъстяване като сложен и многостранен процес. Сегашното състояние на знанията обаче показва малко по отношение на връзките с генните профили, обяснява експертът по хранене.

Персонализираните мерки за хора с наднормено тегло, основани на генетични анализи, е малко вероятно да се отплатят в краткосрочен план. Дългосрочен успех за големи слоеве от населението вероятно ще бъде обещан от изследователски проекти, които също възприемат холистичен подход в по-голям мащаб.