Нина Керстинг: Сертифициран личен треньор в Дортмунд

„Това, което инвестирате в тялото си днес, ще ви се отплати в бъдеще“

Нина работи като гимнастика, фитнес, рехабилитация и личен треньор в района на Рур от 24 години, Нина има многобройни курсове за обучение в най-различни области. Нейният фокус е върху намаляването на теглото, силовите тренировки, тонизирането на фигурите, тренировките на гърба, тренировките за рехабилитация, фирмения фитнес, тренировките за бременност, профилактичните тренировки, тренировките за гъвкавост, тренировките за бягане, тренировките за възрастни, функционалните тренировки, тренировките за подобряване на представянето на професионалните спортисти

При индивидуалните тренировки обичам да вълнувам хората от спорта. Винаги ме прави горд да видя как спортът дава на клиентите ми по-добро качество на живот.

Винаги ще направя обучението за вас разнообразно и адаптирано. Няма значение дали нямате предишен спортен опит, състезателен сте спортист или имате нужда от спорт като терапия. При мен можете да очаквате балансирано съотношение на упражнения, хранене и разтягане/релаксация, съобразено с вашите лични нужди.

Заедно ще създадем индивидуален и разнообразен план за обучение, за да можете бързо да постигнете целта си с много забавление.

Безплатна среща за консултация
Съобщение до Нина Керстинг
Актуална ценова листа

Квалификации и специализации

фитнес

Спорт

хранене

здраве

Възможности за обучение

Член на BPT e.V.

Нина Керстинг в интервю

С лично обучение можете да постигнете цел по-бързо, по-ефективно и по-целенасочено.

Много упражнения могат да се правят неправилно в група. Много хора имат физически ограничения, които не могат да бъдат взети правилно под внимание в група и се борят по време на лично обучение.

Личните, индивидуални съвети се провеждат по-рядко в групата.

Да живееш живота си така, както искаш. Намерете свой собствен ритъм, за да създадете оптимален баланс между активност и релаксация.

Най-важните неща в живота ми са семейството ми, спорта, приятелите и природата.

Ангажирам се да поддържам естествеността на нещата (движение, храна, околна среда, човечност).

И за здравето като такова. Основите са поставени в детството, поради което се изправям срещу липсата на упражнения при децата и за здравословно хранене.

Бих искал да прекратя злоупотребите с хора и животни, както и войни, рак и ядрена енергия.

Превенцията на често срещаните заболявания е интересна тема и аз съм много отдадена на нея.

Ситуационна комедия (напр. Поговорките на децата ми винаги са много забавни).

Иначе харесвам комиците Дитер Нур и Йохан Лиеферс на местопрестъплението в Мюнстер.

Не, след като човек открие колко положително спортът влияе върху качеството му на живот и след като пламъкът се запали, така да се каже, дори най-мързеливият човек става спортист.

Просто трябва да направите първата крачка и да преодолеете по-слабото си Аз.

Дори началото да е трудно. Тогава, по-късно, повечето хора се чудят защо не са започнали много по-рано.

Хората са създания на навика, които трябва да бъдат изтръгнати от техните фиксирани модели. Има някаква спортна дейност за всеки, която ще му донесе радост.

Няколко клиенти бяха загубили 25-30 килограма за 6 месеца.

Някои клиенти успяха да спрат лекарствата си (напр. Антидепресанти, бета-блокери, болкоуспокояващи).

Лекар казал на клиент, че никога повече не може да тича с остеоартрит в коляното. Доказах му грешка.

Почти всички мои клиенти имаха проблеми с гърба, когато започнаха да тренират с мен. Сега с тях се води битка.

Имаше и клиент, когото насочих към лекар, тъй като проблемите с гърба не можеха да се борят. Открит е тумор, който за щастие може да бъде отстранен по-рано.

Поверителност: Ние обработваме вашите данни много доверчиво. Изпращайки този формуляр, вие се съгласявате, че можем да запазим вашите данни за конкретна цел и да ги изпратим на обучителя. Повече за защитата на данните.

Отговорна за съдържанието на тази страница на профила: Нина Керстинг

адрес
NK Personal Training UG (ограничена отговорност)
Нина Керстинг
Schwerter Strasse 292C
44287 Дортмунд
Телефон: 01708032999
Факс:
Имейл: moc.gniniart-lanosrep-kn@liam

Обща отговорност за съдържанието
Офертата на Нина Керстинг се състои отчасти от редакционно съдържание. Нина Керстинг отговаря за съдържанието на редакционното съдържание.

По отношение на външно съдържание, към което има връзки: Следното се отнася за всички връзки: Нина Керстинг няма влияние върху съдържанието и дизайна на свързаните страници. Използването на връзки, които водят към страници извън Personalfitness.de, е на собствен риск на потребителя.

Авторско право
Оформлението на уебсайта, използваните графики и събирането на материали са защитени с авторски права. Страниците могат да се копират само за лична употреба, не могат да се правят промени и да се разпространяват копия без разрешение. Отделните вноски също са защитени с авторски права; допълнителна информация може да се намери там, ако е необходимо.