Никога няма да сте готови: намерете мир и се насладете на живота си

„Иска ми се да мога да изживея всичко отново“, каза баба ми на 60-годишнината от сватбата си.

Една малка усмивка украси лицето й, когато тя отговори: „Да. Защото когато се наслаждавате на живота си - когато наистина се наслаждавате на живота си - времето просто минава толкова бързо. Иска ми се да можех да започна отначало и да изживея всичко отново. "

И така, тя беше, моята 80-годишна баба, която няма абсолютно какво да съжалява в бавния здрач на годините си.

Нито ми разказваше за неща, които би искала да направи или направи по различен начин в живота си.

Просто не можеше, би или би.

Тя би повторила всичко по същия начин. Същият живот с едни и същи преживявания, всичко отначало.

Чудя се колко от нас ще кажат това в напреднала възраст?

Например, не можех да го кажа много години. Живеех нездравословно. Ядох твърде много, пих твърде много и почти не тренирах. Мразех работата си в публичната политика, но не знаех какво да правя вместо това. И въпреки всичките ми приятели и семейството около мен бях нещастна.

Малко преди 28-ия си рожден ден живеех в собственото си „дълбоко средновековие“, защото след това най-накрая се събудих. Нещо трябваше да се промени - трябваше да се променя.

Оттогава загубих почти 90 килограма и три размера дрехи и поддържам теглото си.

И миналата година, след почти десет години в политиката, напуснах работата и започнах работа като писател на свободна практика. И новата ми кариера мина много по-добре, отколкото очаквах.

Стигнах до този момент в живота си чрез едно нещо: живеех разделен всеки ден. Концентрирах се върху това да правя всеки ден по едно нещо, което да ме приближи до желаната цел.

Когато започнах да отслабвам, започнах с това, което вече знаех-да бягам. Когато тялото ми свикна, започнах диетата си. След това се записах на уроци по фитнес и реших да работя с треньор.

Фокусирах се върху намирането на най-доброто за мен. Не се вкопчих в загубата на определено количество тегло до определена дата или исках да видя определен брой на кантара. Мечтата ми беше просто да съм в добра форма и здрава.

И докато всичко започна да се получава, изведнъж открих други неща като музика и готвене, които наистина ми харесаха.

Започнах да си спомням нещата от живота си, които някога накараха сърцето ми да се усмихне-Неща, които мислех, че съм загубил под развалините на самоомраза, като писане.

Писах всеки ден без никакви очаквания, докато месеци по-късно ми хрумна, че всъщност мога да се справя с това.

Чух тих глас, как шепне в сърцето ми, който казваше „просто пиши“, и така го направих. Писах на компютъра си и в дневника си през нощта. И тогава започнах да пиша блогове. Писах за живота си, но тъй като никога не бях показвал текстовете си на никого, не исках и другите да ги четат.

Но писах и живеех и чрез това успях да открия невероятни неща за себе си, живота си и посоката, в която исках да вървя.

Не знаех дали някога ще постигна мечтите си. Не знаех кога ще пристигна. Не знаех кого ще срещна или къде ще ме доведе.

Спрях да се притеснявам къде искам да отида в живота си или дали мечтите ми ще се сбъднат един ден.

Научих се да се наслаждавам на живота си такъв, какъвто беше в онзи момент. Намерих спокойствие в това кой съм и къде съм, без да знам, че всъщност това е, което винаги съм търсил.

Не можех да мечтая за пътя, по който съм днес-но ето ме.

И дори да живея мечтите си днес, винаги се развиват нови.

През последните три години - и все още днес - преодолях много неочаквани предизвикателства, страхове и несигурности. Спънах се. Съмнявах се. Разпитах. Но продължих.

Защото чрез всичко това научих, че всичко е процес, който се развива - моето тяло, моето писане, моите взаимоотношения, моето аз. Аз съм шедьовърът на живота си и никога няма да бъда съвършен.

Прецизирам, усъвършенствам и след това пускам създаденото, за да започна отново и отново.

Вие сте шедьовърът на живота си.

И ако днес не ви харесва това, което сте постигнали досега, това е напълно добре. Защото така започва всичко. Не можете да промените нищо, ако не знаете, че искате да бъде различно.

Така че където и да сте в живота, затворете очи сега.

Поеми си дълбоко въздух. Не забравяйте, че сте живи. Точно сега, точно това. Момент, който няма да продължи вечно.

А сега си представете малка стъпка напред.

Имате само едно нещо, за което вие и вашето сърце сте се сетили, но вие продължавате да говорите това нещо на себе си.

Какво е това нещо, няма значение. Напишете писмо до стар приятел. Отидете до фитнес центъра. Уговорете среща с консултант. Посетете родителите си. Отивам да потичам. Кандидатствайте за работата, която наистина искате. Станете в 5 сутринта, за да гледате изгрева. Свиря на пиано. Просто направете тази стъпка днес.

И след това направете още една малка стъпка утре.

Пуснете да знаете какъв ще бъде крайният резултат. Достатъчно е да задействате нещо.

Освободете се от всички стъпки, които трябва да предприемете, за да сбъднете мечтите си. Знаете посоката, това е повече от достатъчно.

Доверете се, че животът ви винаги ще бъде точно такъв, какъвто трябва да бъде - дори ако сега се огледате и кажете: „Това би трябвало да е шега“.

Защото днес ти си точно човекът, който трябва да бъдеш, за да можеш да станеш човекът, който ще бъдеш утре.

Където и да се намирате в този момент, познавайте и усещайте тази истина ...

Днес си перфектен. Днес сте подходящи. Днес вие заслужавате. Днес сте обичани Точно както вчера и утре.

Така че живейте от сърцето си. Бъдете отворени и честни. Вдъхновен. Бъдете развълнувани. Правете това, което обичате да правите. Продължавай да учиш. И винаги се усмихвайте приятно.

Живейте по един ден и когато достигнете здрача на живота си, като моята баба, ще ви се иска да можете да го изживеете отново.