Невероятно: 24-часовата светкавична диета с Ахим Сам

светкавична

24 часова диета .
Екипът на Dip.oec.troh за отслабване. Ахим Сам и проф. Д-р Майкъл Хам обявяват диетична революция. Диетологът и редакторът на начина на живот Сам успешно обещава 2 килограма отслабване само за 2 дни. С 800 калории и 2,5 литра вода на ден и почти сбогом въглехидрати, се захващам за работа. защото жената иска да знае. Мотивацията ми беше сензационният бърз успех в началната фаза.

3x20 минути плуване (възможно в зависимост от ваканцията)

Бъркани яйчни гъби сутрин

Пържени на тиган зеленчуци по обяд

Телешка карпуча вечер/изключително по време на Великия пост

Беше забранено да пием по чаша вино вечер.

На следващия ден търся още рецепти за Ахим Сам в Интернет и сега обръщам голямо внимание на моите 800 калории.

Прочетете изумени. че през 2011 г. тестваните субекти успешно тестваха тази диета в университета във Фрайбург.

Загуба на тегло 1,42-2,10 кг в рамките на 24 часа.

Напрежението нарастваше .

Имаше трети ден с мен.

Сега на кантар - резултатът е впечатляващ. 3 килограма. Пищя от щастие.

Всички, които бяха задържани от Фортуна и чрез Мириам Дабич, нашия „Ръководител на дигитално съдържание“ в издателствата WVW и ORA, които управляват Lokalkompass, са спечелили безплатни билети - пожелавам ви много забавление днес - с Ахим Сам и неговото информационно-развлекателно шоу „Iss was“ в Schalker Спортна арена в Гелзенкирхен.

Донесете много информация .

Ще направя още няколко обиколки в басейна и тази вечер просто се поглезя с друга чаша вино.

Утре ще продължи.

За да сваля 5-10 кг мисля, че това е правилната диета .

Ако искате да отслабнете повече, мисля, че има смисъл да си вземете почивка.