С хипноза до желаното тегло

Отслабнете с подкрепата на модерна, самоорганизираща се хипноза

Искате ли постоянно да тежите по-малко? Хранете се по-здравословно, без чувството, че трябва да правите без нещо? Опитвали ли сте вече няколко неуспешни опита да намалите теглото си или да запазите мечтаната фигура?

Ядете ли понякога от скука, отчаяние, мъка или стрес? Опитвате ли се да запълните вътрешната празнина с храна? Знаете ли желанието за храна или желанието за сладко?

Всяка сесия за хипноза е индивидуално съобразена с вашия проблем, вашата личност, вашите желания и нужди.

Цели на хипнозата

Целите на лечението с хипноза са за отслабване,

с помощта на вашето несъзнавано:

Разработете вашата индивидуална стратегия за отслабване
- Променете хранителните навици
- Увеличете желанието за здравословна храна
- Насърчавайте радостта в упражненията
За да увеличите мотивацията си да следвате последователно тази индивидуална стратегия с
- Самоувереност
- лекота
- спокойствие
Да осъзнаете вашите лични предишни модели на поведение и навици и да развиете алтернативно поведение
- Разпознайте и обработете причините за хранене извън емоционални нужди

Преговори с "вътрешния по-слаб Аз"

В предишните си опити за отслабване имали ли сте усещането да се борите с „вътрешното си по-слабо“ и постоянно да се налага да правите без? Тогава вече имате възможност да прекратите тази борба чрез модерна, самоорганизационна хипноза. Преговаряйте с вашия „гад“ и освободете пътя за по-лек живот, без излишни килограми.

Предпоставката за спокойния стремеж към целта и способността да я постигнем е, че нашето съзнателно и нашето несъзнавано се стреми към една и съща цел. Можете да научите повече за постигането на целите тук.

Често се случва, че съзнанието на човек иска да се храни здравословно и иска да постигне и запази желаната фигура, но несъзнаваното на човека има други приоритети. Например, те могат да пожелаят сладкиши, за да получат утеха или да се почувстват обичани.

Ако съзнателните и несъзнаваните не преследват една и съща цел, проектът за отслабване се преживява като труден, труден и изтощителен. По време на диета често има чувството, че трябва непрекъснато да се прави без нещо и не е необичайно то да бъде отменено.

При хипноза несъзнаваното и съзнателното общуват помежду си. Тази комуникация създава възможност за съвместяване на целите и нуждите, които лежат в несъзнаваното с тези на съзнателния ум, за да може да се постигнат желаните цели по-лесно и бързо, например.

Несъзнателни нужди

Каква е ролята на храната във вашия живот? Какви нужди трябва да задоволи преяждането?

Примери за (несъзнателни) нужди, които храната се опитва да задоволи, са:

Утеха
награда
Любовен заместител

Личната често несъзнавана функция на храненето, която надхвърля задоволяването на глада, може да бъде изследвана с помощта на хипноза.

В сесиите по хипноза се отнася до вашите лични причини за вашето хранително поведение и приспособявам лечението към вашата личност и вашите желания и нужди.

Ако реалните нужди, които трябва да бъдат задоволени чрез преяждане, са станали съзнателни, се търсят индивидуални нови начини за задоволяване на тези нужди по безвреден начин в хипноза или в разговор.