Anja Dreher-Krühsel

Натуропат за психотерапия

Намаляване на теглото

Хипнозата може да се използва като успешно средство за отслабване.

В сесията по хипноза отделяме старите модели и програмираме подсъзнанието за успех. Чрез това отделяне е възможно да се изключат несъзнателните програми, които участват в преяждане или твърде малко упражнения. Вашето подсъзнание може да намери начини да отслабнете и да постигнете желаното тегло .

Това се случва различно в зависимост от типа. Някои хора просто несъзнателно ядат по-малко или се хранят по-здравословно, докато други се чувстват като спортуващи или други физически дейности. Всички те обаче имат едно общо нещо: няма вътрешен натиск за отслабване, нито се води борба с хладилника (което е известно от „традиционните“ диети). Хипнозата е лека форма на отслабване. ти ще бъдеш без бой , Може да отслабнете, без да пропускате нищо и без да се налага да се насилвате да правите нещо - и дори да се чувствате добре в това. Оставете вашето подсъзнание да прави (почти) всичко за вас.

Намаляването на теглото се случва напълно независимо, започвайки от вашето подсъзнание, до степен, която е подходяща и здравословна за вас. Средно може да се очаква намаление с около 1-2 кг на месец. Не е необходимо да сте на диета. Тялото ви несъзнателно се приспособява към нови навици. Колкото по-малко натиск и сила на волята използвате, толкова по-добър ще бъде резултатът.

Вашето подсъзнание ще може да ви помогне само когато поискате. Всеки натиск или принуда ще обрече хипнозата на провал. Хипнозата за отслабване би била безсмислена, ако

Вашият партньор ви моли да го направите

или всеки друг скъп човек, който бихте искали да имате нещо по-тънко

Също така, уверете се, че има физически причини за вашето наднормено тегло (Хормонални нарушения като хипотиреоидизъм) бяха изключени

Структура на хипнозата за отслабване: 3 индивидуални сесии (всяка с предварителен разговор, използване на хипноза и последващ разговор). Срещите се провеждат всяка седмица.

Първата сесия - Продължителност приблизително 90-120 минути - разделена на областта на анамнезата с отчитане на хранителните навици и последващата хипнотична част, която е проектирана да продължи от 45 до 60 минути.

В още две сесии обсъжда се хода на изминалата седмица. По този начин - индивидуално съобразени с вас - с хипноза нещата, които са минали добре, могат да бъдат оспорени и възникналите препятствия да бъдат намалени или минимизирани.

Ако сте харесали, ще ви сложа край последна сесия покажете как можете да използвате самохипноза, за да се поставите в подходящо състояние на транс.