Намалено с WW и отново увеличено!


увеличено

Член от 22.12.2006 г.
7 публикации (ø0/ден)


Член от 02/07/2007
4 763 публикации (ø0,94/ден)

Регистрирайте се в текущата WW-Tagesthread. със сигурност ще намерите там съмишленици.
Цитат и отговори


Член от 04/02/2005
7812 публикации (1.36/ден)

Така че е време да започнете отново.


Член от 25.05.2006 г.
9 230 публикации (1,74/ден)


Член от 04/02/2005
7812 публикации (1.36/ден)

След като сте дебели, трябва да внимавате до края на живота си.

Давай, можеш да го направиш отново.


Член от 07/04/2009
354 публикации (ø0.08/ден)

Тогава си спомням какво каза колега, който отива на срещата на Световната война: една дама попита кога може отново да се храни „нормално, както винаги“. Простият отговор на това е „Никога повече“ - защото който е напълнял с предишното хранително поведение, трябва да промени това поведение и да въведе ново.
Цитат и отговори


Член от 15 декември 2004 г.
2 966 публикации (ø0,51/ден)

jaegerin2003: Точно така изглежда. WW не е диета, а промяна в диетата, с която не е нужно да правите без нищо. Все още си ям чипса, но просто ги претеглям.

Оставете го да се готви!


Член от 20.03.2005 г.
525 публикации (ø0.09/ден)

майка ми също беше в WW. Там тя също се е свила от размер 48 на 40. Aaaaber тя е спечелила всичко и дори повече. след като участвате в тази точкова програма, трябва да се придържате към нея и това е изтощително!


Член от 28.07.2004
6556 публикации (ø1,1/ден)

така, така, WW е секта


Член от 25.05.2006 г.
9 230 публикации (1,74/ден)


Член от 09/12/2007
1,946 публикации (ø0,4/ден)

Ако промените диетата си обаче и според коя програма, ТРЯБВА да останете на топката, в противен случай теглото отново ще се повиши. Ако ядете като преди смяната, JoJo е предварително програмиран. но можете да говорите и негативно със себе си.


Член от 09/12/2007
1,946 публикации (ø0,4/ден)

Вторият опит, при който тя искаше да се отърве от около 10 килограма фуражна храна, отне почти толкова време. С други думи, метаболизмът дълго време не е искал да бъде като тях. дръж се ! Можете да направите и това!


Член от 30.07.2005 г.
320 публикации (ø0.06/ден)

Все още съм „постоянен член“, което означава: Никога повече няма да се налага да плащам такса за регистрация. Без значение колко съм спечелил. Вече съществува ситуация, която вече не съществува, защото просто твърде много хора постигат своите изтрити желания, напълняват отново, отиват отново в WW, намаляват, увеличават, намаляват, увеличават. И е по-добре, ако WW ВИНАГИ може да пари в брой. Защото това е единственото, което има значение: печелете. Ето защо сега е "златен член".

Колкото по-голям е броят на паунда, толкова по-висок е процентът на рецидив. Логично.

WW не е диета, а здравословна промяна в диетата. Освен ако не става дума за продажба на техните продукти. Не е нужно да са здрави, просто прочетете съставките. В него има малко здравословно. Но това няма значение: става въпрос за продажба.

Отслабването за първи път с WW все още е доста лесно, всичко е ново и вълнуващо. Вторият път е по-трудно (да, да, метаболизмът, който мисли) и т.н. Проблемът е точно както при всички други диети: трябва да се придържате към него. И на повечето от тях (включително и на мен) им е толкова трудно.

Има толкова много вкусни неща .


Член от 22.07.2010 г.
129 публикации (ø0.03/ден)

Точно това намирам за наистина добро в принципа на WW и също така относително просто:

Не трябва да правите НИЩО и можете да ядете ВСИЧКО!

Само тогава само умерено!

Отслабнах с 15 килограма с WW преди 4 години и продължих до преди 2 години.

През последните шест месеца отново качих 5 килограма. и сега ги "отнемам" отново с WW и след това просто продължавам да внимавам да не се появят отново.

И след като се пребориш през PP джунглата, вече не ми е толкова трудно да се храня с PP-справедлива диета .

. А при момчетата и момичетата от CK е дори забавно, облекчено и насърчавано да постоянствате!


Член от 19 октомври 2002 г.
10 546 публикации (ø1,59/ден)

Преди 8 години имах малко под 20 кг с WW. отстранени. Доста бързо - твърде бързо - дори, в рамките на 9 месеца. Когато спрях, той падна малко по други причини. В рамките на 3 години килограмите бяха пълни и дори повече. След това отново имам 10кг. отстранени. След това дойде бременността. разбира се всичко обратно. След това спрях да правя WW, но той все още намалява много бавно. Току-що запазих няколко неща.

Всички мои познати обаче, които участваха с мен по това време, запазиха теглото си, само едно от тях отново е 5 кг. напълняла (въпреки че според нас тя е загубила твърде много). За мен нямаше дисциплина, но WW е единственото нещо, което наистина ми помага - защото това е промяна в диетата, а не диета. За мен диетите са по-опасни, отколкото полезни.