Най-добрите съвети за блестящи бели зъби

Бели зъби Най-добрите съвети за ослепително бяла усмивка

Ясни, бели зъби изглеждат страхотно. Но бихте ли си помислили, че красивите зъби също могат да помогнат да се определи колко успешен става някой? С безупречна усмивка човек е класифициран като интелигентен и амбициозен, според английско проучване.

Изследовател от King’s College в Лондон около 100 участници изпратиха снимки на усмихнати хора за своето проучване. То показа, че хората с лоши и криви зъби се оценяват не само като по-малко привлекателни, но и като по-малко интелигентни и по-малко популярни. Хората с изкуствено избелени зъби, от друга страна, бяха приети добре. Участниците в проучването дори вярвали, че имат по-голям професионален успех, съобщават психолозите.

Ако искате да се възползвате от ефекта на кариерата на бяла усмивка, имате избор между многобройни процедури за разкрасяване на зъбите от избелваща паста за зъби до професионално почистване и избелване на зъбите. Но какъв е смисълът? И преди всичко: какво всъщност помага? Отговаряме на най-важните въпроси относно избелването на зъбите.

Защо изобщо имам жълти зъби?

Почти никой естествено няма бели зъби. По-често се срещат тонове между черупката на яйцата, бежовото или светложълтото. Ако случаят е такъв при вас, утешете се: по-тъмният цвят на зъбите е признак на по-дебел и следователно по-здрав зъбен емайл. Така зъбите ви са по-малко склонни към кариес.

Цветът на кожата също определя колко леко изглеждат зъбите. Колкото по-тъмен е тенът, толкова по-силен е контрастът на усмивката. Това прави зъбите ви да изглеждат малко по-леки през лятото, когато сте почернени. Но гените и липсата на слънчеви часове не са виновни за всичко. Ако искате да отбележите с бяла усмивка, трябва да консумирате по-малко червено вино, кафе и чай в бъдеще или в идеалния случай изобщо да нямате червено вино. Тези напитки причиняват грозно обезцветяване.

Друг виновник: цигарите. Никотинът, съдържащ се в светещите пръчици, създава грозни петна и допълнително засилва ефекта на червеното вино и други подобни.

Какво трябва да знам преди избелването на зъбите?

Основното изискване за избелване е здравите зъби. Не можете да имате кариес или избелващото средство ще проникне в засегнатите зъби и ще причини увреждане. Зъбните пломби като коронките не могат да бъдат избелени. Така те запазват стария цвят и може да се наложи да бъдат заменени след това, ако са във видимата зона. Добрият зъболекар определено ще ви посочи това.

Здравите венци също са важни. „Независимо дали искате да се избелите с материали без рецепта или да се поглезите с професионално избелване - абсолютно необходимо е зъболекарят предварително да провери състоянието на зъбите и венците и, ако е необходимо, да ги поправи“, казва Волфганг Бур, зъболекар и говорител на пресата на Германското дружество по естетична стоматология (DGÄZ).

Как действително действа избелването?

На първо място, лекарят премахва отлаганията и обезцветяването на зъбните повърхности с помощта на професионална почистваща система (PZR). След това се добавя безвкусен, безцветен гел: карбамиден пероксид. Съдържа карбамид, носител и водороден прекис (H2O2).

Активната съставка прониква в зъбния емайл и освобождава кислородни радикали, които химически променят оцветителите чрез редукция. Оцветяващият ефект се отменя и зъбите стават по-светли. Искаш това След това имате два професионални метода за избелване, от които можете да избирате:

1. Табла за избелване на зъболекари за домашна употреба

Първо, лекарят ще направи впечатление за вашите зъби. Въз основа на това се правят тънки пластмасови шини, които са идеално адаптирани към индивидуалната позиция на зъба. Преди всяка употреба, напълнете тези шини с гел от карбамид пероксид, предоставен от зъболекаря. След това поставяте шините в зависимост от инструкциите на Вашия лекар за няколко часа вечер или за една нощ. След около две седмици обикновено ще постигнете желаното избелване на зъбите. През това време зъболекарят редовно проверява колко вече са избелени зъбите и дали са настъпили някакви странични ефекти. "Домашното избелване е най-надеждният и безопасен метод за избелване. Той е практикуван успешно милиони пъти по света и няма странични ефекти", обяснява Волфганг Бур.

разходи: 350 € - 600 €
Ползи: щадящ поради ниската концентрация на активни съставки, без странични ефекти
Недостатък: отнема повече време в сравнение с избягването в офиса или с мощност

2. Избелване в офиса на практика

Избелването в офиса (също: „Power Bleaching“, „Soft Bleaching“ или „Zoom“) се извършва директно на място в денталната практика. Обикновено са достатъчни 2-3 сесии, за да се постигне желаното ниво на изсветляване. Зъболекарят използва гел от карбамид пероксид, който е 3 пъти по-висок от този за домашно избелване. Това също се нагрява от специални лампи. Повишаването на температурата гарантира, че зъбите се избелват много по-бързо. Венците трябва да бъдат предварително покрити, за да се предпазят от високата концентрация на агента. „Избелването в офиса е особено подходящо за хора, които работят с малко време, тъй като е много бързо“, обяснява Бур.

Разходи: 450 € - 700 €
Ползи: по-бързо от домашно избелване, подходящо за професионалисти с малко време
Недостатък: по-агресивен, чувствителността към студ/топлина се увеличава

По-добри тави за избелване на зъби или избелване в офиса?

The Избелване с мощност обещава, както се предлага на пазара, по-интензивен избелващ ефект. Проучване на Университетския медицински център Гьотинген (вж. "Quintessenz", том 67, стр. 921-925) показва обаче, че не може да се види подобрен ефект на избелване в сравнение с домашното избелване.

За разлика от това, рискът от свръхчувствителност е много по-голям при методите за избелване в офиса. "Високата концентрация на карбамиден пероксид също повишава чувствителността към студ и топлина. Този ефект изчезва след 2-3 дни, но може да бъде и много болезнен."

И така: бъдете търпеливи и избелете с шини от зъболекаря у дома. Отнема повече време, но спестява пари и болка.

Мога ли да избелвам зъбите си у дома?

Шини, ленти или гел: В аптеките и аптеките се предлагат всякакви средства, с които трябва да можете да избелвате зъбите си постепенно у дома. Но бъдете внимателни: нито един от представените методи не е сравним с професионалното избелване! Те осигуряват само леко изсветляване. И: Експертите предупреждават за дразнене на венците. В допълнение, чувствителността на зъбите може да се увеличи, ако избелващите продукти се прилагат върху откритите зъбни шийки.

Какъв е смисълът от избелването на пастата за зъби?

Всеки, който иска да си измие зъбите, бели като сняг, ще бъде разочарован. „Пастите за зъби не са достатъчни, за да избелят ясно зъбите“, казва д-р. Ралф Рьослер, експерт по профилактика и преподавател в университета Steinbeis в Берлин. Но всъщност има малко по-леки зъби от тръбата. Изследване на Университета на Алберт Лудвиг във Фрайбург показва, че така наречените "избелващи пасти за зъби" не променят естествения цвят на зъбите, но могат да разтварят обезцветявания като тези от никтоин, кафе, чай или червено вино и по този начин избелват зъбите с две до три нива. Тествахме тези продукти и можем да ви ги препоръчаме:

Може ли бялата паста за зъби да увреди зъбите ви?

Прочетете внимателно препоръките на производителя, в противен случай твърде много емайл бързо ще се изтрие и зъбите ще станат по-груби. Някои избелващи пасти за зъби могат да се използват ежедневно, други само 1-2 пъти седмично. По-добре е стриктно да се придържате към вложката на пакета за кандидатстване, за да не загубите усмивката си.

Как да си миете зъбите правилно

Почистването на зъбите може да замени избелването?

Като допълнение към ежедневната хигиена на устната кухина, има смисъл да почиствате зъбите си професионално 1-2 пъти годишно. Професионалното почистване на зъбите има няколко предимства: Предпазва от зъбни заболявания като кариес, гингивит или пародонтоза - и също така премахва обезцветяването и остатъците от цвят. В наши дни професионалното почистване на зъбите често се извършва от специално обучени зъболекарски хигиенисти. За внимателно отстраняване на примесите от зъбите се използват различни инструменти.

Вашите зъби няма да станат по-бели, като почистите зъбите си, но в ретроспекция те ще изглеждат така, защото са без зъбен камък и обезцветяване. Разходите не се покриват непременно или само частично от здравната каса. Можете обаче да резервирате определени „допълнителни оферти“, които покриват разходите за лечение, ако редовно ходите на профилактични медицински прегледи.

Разходи: около 50-150 €, в зависимост от нуждите от почистване (колко трябва да се почистят зъбите?)
Ползи: Предпазва от зъбни заболявания като кариес, гингивит или пародонтоза
Недостатък: Не може да изсветли естествения цвят на зъбите

Какво правят домашните лекарства за бели зъби?

Където и да получите върха, че лесно можете да избелите зъбите си у дома с домакински средства като бакпулвер, лимонов сок и сол, просто не вярвайте. Ако си миете зъбите с тези домашни средства, ще износвате емайла поради шмиргелния ефект. Домашните лекарства не само увреждат зъбите, като разрушават зъбния емайл, те също така гарантират, че жълтеникаво-кафявият дентин отдолу става видим, обяснява д-р. Ралф Росслер.

Можете ли да ядете зъбите си бели?

Различните храни действат като вид самопочистващ се агент за зъбите. Естествената храна с много витамин С (например в целина, моркови, ябълки) поддържа здравето на зъбите, противодейства на възпалението на венците и насърчава производството на слюнка в устата. Слюнката действа като естествен препарат за почистване на зъбите в устата ни. Млечните продукти като извара и кисело мляко са с високо съдържание на калций, който укрепва зъбите. Силните и здрави зъби от своя страна са най-добрата предпоставка за белите зъби.

Прави по-задълбочено миене на по-бели зъби?

Добрата хигиена на устната кухина е основното изискване за красиви бели зъби. Четкайте сутрин и вечер. За съжаление само с четката за зъби няма да можете да премахнете всички вредни чужди тела, които се разпространяват в междузъбните пространства и не само причиняват лош дъх, но и обезцветяване.

Редовното използване на зъбен конец може не само да предотврати ново обезцветяване. Съществуващите петна също могат да бъдат поне намалени, ако не са напълно премахнати, разкрива д-р. Росслер.

За тези, които предпочитат да бъдат на сигурно място, избелването на зъбите е може би най-ефективният и нежен метод. Единственият улов: разходите.