На плажа лесно отслабване Бъдете силно момиче

отслабване

Лесно отслабване на плажа

Да се ​​къпете забавно и да правите едновременно нещо за вашата фигура. При горещите температури не е задължително да ходите на фитнес, за да се отървете от тези досадни килограми или дори да джогирате в жегата.

Много калории се изгарят в рамките на един час от плуване с бруст, а именно 531 калории. С обхождането дори гордите 900 калории на час. Така че нека отидем хладни и мокри, да се забавляваме и да свалим много килограми. Очевидно е на какво се радваме повече.

Също така това лято можете да видите навсякъде гребните гребла, това не само изглежда добре, но и е забавно. Не е нужно да купувате свой собствен, защото вече можете да го наемете на много езера срещу заплащане. Забавлението с греблото също е добро за фигурата, с нежно гребане вече изгаряте 300 калории и улавяте слънчевите лъчи върху кожата си.

Ако искате сами да имате дъска за гребло, цената е около 379,00 евро. Ето една добра дъска за входно ниво. Товароносимостта е 120/150 кг и се предлага в пълен комплект, с дъска, алуминиева гребло, помпа и раница.