Тялото може да усвои всички калории?

Ако трябва да изпия 1,5 литра бира и още 0,5 литра Jägermeister например за 2 или 3 часа, бих получил около 2000 калории. Но когато пия толкова много, трябва да отида до тоалетната относително бързо и всичко трябва да се върне навън. Тялото никога не може да поеме всички калории или?

5 отговора

Да, тялото усвоява много пълноценно хранителната стойност. Захарта и алкохолът по-специално не се отделят през бъбреците, а се използват от метаболизма.

Обилното пиене НЕ разгражда алкохола по-бързо.

Да, тялото го абсорбира. Не е за нищо, че много алкохол ви прави дебели в дългосрочен план.

Около 2% от алкохола се екскретира с урината. Така че около 2% от калориите отново са "разярени". Останалото остава в тялото ви.

Но той може. Може би не всичко сега, но по-голямата част от него

Но той може да го направи.

подобни въпроси

Пия между 2-3 литра на ден, почти изключително вода (не газирана), добра вода от чешмата, от време на време също чай, рядко други напитки, без кафе, без алкохол - вече са спрели да пушат тялото ми водата, която не пия ! по начина, по който го пия, отново се стича - не винаги е така, но напоследък е много силно. ако пия много, трябва да пикая в тоалетната на всеки час. Сега със сигурност знам, че излиза почти същото количество, което пих, тъй като сравних количеството абсорбирана вода с отделеното количество (урина). едва ли има загуби Какво се случва? защо така? какво мога да направя, за да може тялото ми да поеме водата - кожата ми страда изключително от това!

вече пия преварена вода вечер и намалих приема на захар до минимум . какво друго мога да направя.

Колко калории тялото може да поеме наведнъж? Различно ли е за всички? Например, ако ядете около 1500 калории наведнъж, тялото ви може да ги усвои всички?

Преди 3 дни имах пристъп на храна рано сутринта и изядох около 2000 калории наведнъж (тестени изделия с песто) и след това отидох да спя . тялото веднага ли сложи мазнини по време на сън? Като предпазна мярка, вчера и вчера правех по 2 часа спорт на издръжливост на ден и се хранех нормално. Мислите ли, че това е помогнало на нещо? Сега не смея да се претегля. О, и 2 дни преди запоя имах дефицит от 600 kcal. Как така той веднага го запазва с получер шрифт или брои седмичния баланс ?

Например, ако дневните ми нужди са 2000 калории и ако не ям нищо до 20 ч. Пия само вода, но в 21 ч. Ям 2000 калории (включително въглехидрати) или не ?

Ако например сложа кокосово масло върху него заради суха носна лигавица или използвам кокосово масло като лосион за тяло, може ли тялото да абсорбира тези калории през кожата? Защото съм на диета .

Здравейте, опитвам се да пия малко повече в момента, тъй като понякога пия само 0,5-1 литър на ден. Но проблемът ми е, че винаги трябва да ходя много често до тоалетната, когато пия повече. От тази сутрин съм изпил около 1 литър. И сега седя на тоалетната на всеки час. Ще остане ли така или в даден момент пикочният мехур или тялото ще свикнат с обилното пиене?

Пребройте калориите в напитки като бира и пенливо вино, както и напр. Калориите в бургер или пържени картофи? Така те се обработват по същия начин в тялото или са по-малко лоши?

Малка съм 1,60, тежа 58 кг и спортувам 6-7 пъти седмично.
Консумирам 1400 калории на ден и имам дневен дефицит между 800-1000 калории чрез упражнения и спорт.
Но вече не го понасям.
С по-малко калории. (Вече загубих 8 кг през последните 5 месеца)
Трябва ли да ям 1600-1800 или дори 2000, за да стана още по-стройна сега? Защото тялото ми се нуждае от енергия за мускулите чрез тренировки с тежести? Какво бихте казали?

Наистина не мога да пия много в даден момент след МАКСИМАЛ от 0,25 литра вече не мога. И затова пия 0,5 или 0,75 литра на ден, когато се появи

Знам, че това е изключително вредно и можете бързо да стигнете до болницата. Знам . Знам . Но просто не мога да се справя. Също така съм склонен да пия на малки глътки, защото ме боли лесно, когато пия на големи глътки. Прилоша ми и когато пия вода

Здравейте, от известно време имам такъв проблем, когато пия 1,5 литра предния ден и след това не стоя цяла нощ, винаги трябва да ходя до тоалетната сутрин в училище, въпреки че не пия 3 часа преди да спя вечер И също така не трябва да ходя до тоалетна. Нормално ли е изобщо да не пия в училище, така че вече не трябва да ходя до тоалетната !

Благодаря предварително за вашите отговори =)

Пътувам много и понякога пия много, със сигурност почти литър на час бягане. Един приятел ми каза сега, че тялото така или иначе може ефективно да усвои само част от него - в смисъл, че използва и водата. Някой има ли представа колко точно е това?

Винаги обръщам внимание на фигурата си, а също така броим калории или се претеглям ежедневно. За съжаление днес вкусът на храната беше прекалено добър и тотално се прехранвах xD, че сега ми благодари и смелостта с килограм, който спечелих:-(

Чувал съм, че отслабвате, пиейки вода, но колко калории изгарям, когато изпия литър вода например?

благодаря предварително за отговорите

Пия по 0,1 Jägermeister веднъж седмично и 0,04 Jägermeister, което ми дава общо 0,14 литра. Те съдържат 35% алкохол. Завършвам и двамата най-късно за 15 минути, след това ефектът продължава 60 минути, след това от 60-ата до 70-ата минута 70% от него все още е там и след 3 часа всичко отново свършва. Как мога да удължа ефекта, особено първия силен ъгъл?

Всъщност пия 2 литра вода на ден. Тъй като това е твърде едностранно за мен, и аз искам да пия Спрайт, защото много ми харесва. Колко от него е приемливо, за да не се натрупат твърде много калории. (Няма отговори като: Изобщо не пийте спрайт.)