Позволено е да отслабнете на бременна жена с много наднормено тегло?

Уважаеми докторе. Блуни,

може

Поради съществуващото тежко наднормено тегло и съществуващите увреждания на опорно-двигателния апарат, бих искал да продължа управлението на теглото в случай на бременност, с което вече успях да подобря значително теглото и мобилността през последните няколко месеца. От една страна искам да избегна ненужно увеличение, от друга страна бих искал да v. а. също така искам да отслабна толкова много, ако е необходимо, че накрая да не тежа повече с бебе, околоплодна течност и т.н., отколкото сега. Това вероятно би било много неблагоприятно за мен по отношение на мобилността и болката.

Ям около 2300-2500kcal на ден. За моето тяло това са добри 800–1000 ккал под необходимото, за да се поддържа текущото ми тегло. Също така много карам на колело или вървя възможно най-често. Както казах, състоянието ми бавно, но стабилно се подобрява. Освен щетите, причинени от наранявания, съм съвсем здрав.
Не виждам, че подобна "диета" може да доведе до недостатъчно снабдяване на бебе, тъй като имам много свобода за балансирана диета с количеството калории и вероятно все пак ям повече от някои бременни жени с нормално тегло.

Мога ли да продължавам по този начин или отслабването само по себе си е вредно? Мога ли да продължа така или рискувам здравето на детето?
Не бих искал да чакам още няколко месеца, преди да искам да имам деца, докато не стана „достатъчно слаб“. Това противоречи на личната ми ситуация.

Благодаря ви и честита нова година,

от Kaffetasse на 1 януари 2019 г., 17:32

наднормено тегло

Дори ако се знае, че бременността е с наднормено тегло, ние ще ви посъветваме да се храните здравословно (с ниско съдържание на мазнини и ниско съдържание на захар) и да осигурите достатъчно упражнения.

Теглото не трябва да се губи съзнателно.

Много бременна жена с наднормено тегло има право да отслабва?

Може би ще говорите с гинеколог за това отново и ако е необходимо, се обадете на диетолог.:)

от LSdt на 01.02.2019

Много бременна жена с наднормено тегло има право да отслабва?

Уважаеми д-р Блуни,

много благодаря. Със сигурност нямате право да съветвате нещо конкретно чрез дистанционна диагностика, която разбирам. Има и достатъчно опасни тенденции за отслабване, които със сигурност не искате да подкрепите. Но не намирам вашите разсъждения за категорични. Здравословната диета също води до калориен дефицит, ако имате много наднормено тегло и по този начин до намаляване все пак. В крайна сметка не изядох килограмите с моркови;–)

Независимо дали отслабвам съзнателно или не, не трябва да има значение физиологично - или също толкова опасно. Бих искал просто да знам какви са точните рискове или може би предимства.

добре Благодаря ви отново и приятна вечер.