Каша от моркови

Класиката на допълващите храни - каша от бебешки моркови

Морковите са не само много добър зеленчук за каша от бебешки моркови - те са лесни за приготвяне и лесно смилаеми - те са много важни и за деца и бебета. Морковите са богати на провитамин А, който се превръща във витамин А в организма. Това има различни положителни ефекти върху тялото на вашето бебе. Преди всичко витамините укрепват имунната система. Следователно чистата морковена каша и бебешката каша с моркови не трябва да липсват в менюто на вашето бебе.

Обърнете внимание на приготвянето в нашите рецепти за каша от моркови, за да осигурите възможно най-доброто усвояване на витамин А.

Тук ще намерите нашите вкусни рецепти за бебешки храни с моркови:

Основна каша от моркови
Каша с моркови и цвекло
Каша от моркови, картофи и сьомга
Пюре от каша от просо от моркови
Спагети, пюре от моркови и домати
Спагети Болонезе с морков и доматен сос
Ориз, моркови и доматено пюре

Каша от бебешки моркови - здравословна, евтина и достъпна целогодишно

Морковите имат много имена и са много популярни в цяла Европа поради многобройните си положителни свойства. И в Германия морковената каша е популярна за бебета. Някои бебета получават леко жълтеникав цвят на кожата чрез честа консумация на морковена каша, която се дължи на бета-каротин (провитамин А) - но това не е вредно. Някои диетолози са на мнение, че морковите са алергенни и следователно не са подходящи като допълващи храни. Това е под въпрос, тъй като морковената каша за нищо не се е превърнала в неразделна част от диетата на бебетата. Ако морковите всъщност са причина за алергия, според настоящото състояние на научните изследвания на Изследователския институт за детско хранене Дортмунд, дори е желателно - да се използват тези храни още през първата година от живота на детето (допълнителна информация на уебсайта на Изследователския институт за детско хранене).

Чистата бебешка каша от моркови е идеална за въвеждане на твърди храни - вижте също началната каша. Морковите са здравословни, евтини и достъпни през цялата година.

Ако искате да приготвите особено вкусна каша от моркови за вашето бебе, купувайте морковите в биологично качество от май до ноември, защото това е времето, когато младите гроздови моркови са на пазара.