Мирише добре, чувства се добре, когато етеричните масла могат да помогнат

Мирише добре, чувства се добре?

Когато етеричните масла могат да помогнат

23.07.2020 г., 10:03 ч. | dpa

Уелнес: Етеричните масла могат да се отпуснат, да допринесат за заздравяване на рани и да облекчат болката. (Източник: Кристин Клозе/dpa/tmn)

Лавандула, тамян, мента: етеричните масла могат да отпуснат, да допринесат за заздравяване на рани и да облекчат болката. Но ароматерапията не е подходяща за всички - и има граници.

Ароматите, възприемани като приятни, могат да се отпуснат и да повишат благосъстоянието. А ароматите и билките на растенията могат да направят много повече. Етеричните масла помагат за облекчаване на физическите проблеми в много случаи.

Маслата се използват за лечение на болни от хиляди години - подходът продължава и до днес. Според общопрактикуващия лекар на Pforzheim, натуропат и биолог Питър Емрих, ароматерапията може да помогне „при почти всички заболявания“.

Когато етеричните масла могат да помогнат

Етеричните масла могат да отпуснат, да подпомогнат зарастването на рани и да облекчат болката. (Източник: Кристин Клозе/dpa)

Как мирише това Ароматите, възприемани като приятни, могат да повишат благосъстоянието. (Източник: Кристин Клозе/dpa)

Всеки, който намира етеричните масла за положителни, може да се използва и за терапевтични цели. (Източник: Кристин Клозе/dpa)

Повече от уелнес - ароматерапията може да облекчи и някои физически заболявания. (Източник: Monique Wüstenhagen/dpa)

Приложенията обаче също имат ограничения - и трябва да се извършват само от експерти. Неправилно дозираните етерични масла могат да бъдат токсични.

Различни области на употреба

Спектърът на терапиите е разнообразен. Маслата се доставят на тялото под формата на вани, масажи или разтривки. Те попадат в тялото през кожата и развиват ефекта си там.

Друга форма е така нареченият аромат на стаята. И има хапчета, които развиват аромат в тялото след поглъщане - капсули с евкалиптово масло например, които би трябвало да помагат при настинки.

Най-общо: „Ако етеричните масла се използват терапевтично, е задължително пациентът да ги възприема положително“, казва ароматерапевтът Ингеборг Стаделман от Вигенсбах в Бавария. Ако отхвърлите терапията, вашата психика би осуетила плановете ви, въпреки добре подбраните масла.

Ладан за дезинфекция на рани

Как действително действат определени масла? С тамян, например, раните са били дезинфекцирани в древни времена, казва Емрих, който е вицепрезидент на Централната асоциация на лекарите по натуропатична и регулаторна медицина (ZAEN).

Според Емрих капки смирна могат да помогнат при гъбични инфекции в червата. На свой ред етеричните масла от карамфил в много случаи имаха аналгетичен ефект. А ароматът на сандалово дърво може да подпомогне тялото при заздравяване на рани.

Според проучвания, когато се прилага върху болезнените зони на челото и слепоочията, се казва, че десет процента ментово масло намалява главоболието при напрежение - и неговата ефективност е сравнима с известните активни съставки като парацетамол и ацетилсалицилова киселина, според практическите насоки на Германското общество за болка.

Но не става въпрос само за физически проблеми: особено при тревожни разстройства, депресия и безсъние, ароматерапията се е доказала в много случаи, казва клетъчният физиолог проф. Ханс Хат от Рурския университет в Бохум. Лабораторията показа, че ароматите в лавандулово масло действат върху същите рецептори в мозъка като хапчетата за сън. По този начин обаче той следи по-леките оплаквания: „В случай на много масивни разстройства ароматерапията обикновено не работи“, уточнява Хат.

Лечение от специалисти

Ако искате да опитате ароматерапия, трябва да потърсите съвет от лекар, немедицински специалист или ароматерапевт, специализиран в натуропатичното лечение. По принцип е целесъобразно да се използват аромати, с които пациентът свързва приятни преживявания, обяснява Hanns Hatt.

Много важно: „Етеричното масло винаги трябва да се използва в правилното разреждане“, подчертава Стаделман, който е председател на форума в Есенция, сдружение, което твърди, че насърчава, защитава и разпространява ароматерапията.

Домашни средства за коремна болка:Тази храна успокоява стомаха и червата
Постоянно под напрежение:Причини и лечение на безпокойството
Защита на тялото срещу Covid-19:Как да укрепите имунната си система

Stadelmann използва пример, за да обясни: Като добавка за баня, етеричното масло никога не трябва да се добавя към пълна вана - това може да причини дразнене на кожата. По време на масажите етеричното масло никога не попада директно върху кожата, а се разрежда с носители - например бадемово масло.

Важно ЗАБЕЛЕЖКА: Информацията по никакъв начин не може да замести професионален съвет или лечение от обучени и признати лекари. Съдържанието на t-online не може и не трябва да се използва за самостоятелно поставяне на диагнози или започване на лечение.