Мазен скалп (причини и съвети за грижа)

Тъй като съм се занимавал интензивно с темата за кожата по време на сухия си скалп, бих искал да разгледам и темата „мазен скалп“ тук.

В някои отношения този симптом е практически противоположен на сухия скалп. В някои случаи обаче проблемите също са близо един до друг.

Косата ви изглежда изнемощяваща и подредена? Причината може да е мазен скалп.

Разберете защо скалпът ви е мазен и какво можете да направите за него на тази страница.

Разберете работата на мастните жлези

Вероятно сте наясно, че в кожата има безброй себумни жлези. Те се намират и в скалпа, по-специално в областта на корените на косата.

Произвежданият в жлезите себум се отделя до косата и повърхността на кожата.

Предпазва кожата ви от прекалено бързо изсушаване. По принцип скалпът ви се нуждае от мазнини, за да остане еластичен и здрав. Себумният слой също предпазва скалпа ви от външни влияния като силно UV лъчение.

По принцип производството на себум на кожата е съществен защитен механизъм за тялото.

В мазен скалп себумните жлези работят с пълна скорост по различни причини. Значи има един Свръхпроизводство.

В някои случаи генетиката оказва влияние върху състоянието на скалпа. В по-голямата си част обаче можете сами да му повлияете.

Причини за мазен скалп

Преди да препоръчам правилните шампоани или продукти за грижа, трябва да разберете какви влияния могат да доведат до мазен скалп.

Това е единственият начин да овладеете проблема в дългосрочен план.

Непряко въздействие върху скалпа

Хормонални промени

В хода на живота нивото на хормона се променя естествено няколко пъти. Това се отнася до фазата на пубертета в юношеството, бременността и периода на менопаузата при жените.

И при мъжете хормоналният баланс се променя около 50-годишна възраст. Това може да се забележи, наред с други неща, от мазен скалп.

Трябва да обсъдите употребата на хормонални препарати за повлияване на хормоналните промени с лекар.

Някои лекарства също повлияват метаболизма по такъв начин, че скалпът да изглежда прекалено мазен. Насочете проблема към Вашия лекар. Може би той знае алтернативи.

стрес

Постоянното забързано темпо също дисбалансира хормоните. Принадлежите ли и към тези стресирани хора? След това задайте приоритети в ежедневието и създайте пространство за себе си.

Можете също така да научите начини за отпускане, като йога. Правилното управление на стреса ще ви помогне да зададете приоритети и да изпълнявате задачи ефективно.

Директно въздействие върху скалпа

Измиване на косата

Всеки път, когато миете косата си, активирате себумните жлези и ги стимулирате да произвеждат още повече себум. Особено при много агресивни шампоани лесно може да се развие порочен цикъл, тъй като себумният слой се отстранява твърде много.

Резултатът: скалпът произвежда още повече себум, за да възстанови защитния слой възможно най-бързо.

Затова се опитайте да не миете скалпа си твърде често. В идеалния случай трябва да вземете няколко почивни дни между прането.

Междувременно можете да скриете мазните отлагания със сух шампоан или бебешка пудра. В „дните на пране“ също трябва да се уверите, че не използвате прекалено гореща вода.

изсушаване на косата

За да изсушите косата си, не трябва да използвате сешоара или да търкате скалпа си с кърпа.

И двете са други фактори, които стимулират себумните жлези. В идеалния случай можете практически да изцедите косата си с кърпа и след това да я оставите да изсъхне на въздух.

Шампоани и тоалетни принадлежности

Уверете се, че използвате възможно най-меките шампоани. Те не трябва да попълват липидите и в идеалния случай да се грижат за скалпа ви с естествени съставки.

Тук важи следното: по-малко е повече. Малко количество шампоан обикновено е достатъчно за фино почистване на скалпа и косата.

четкам

Четкането на косата много натоварва скалпа. Особено ако надраскате скалпа си директно с четката.

По-нежна алтернатива за кожата и косата е използването на гребен. Скалпът е по-малко механично натоварен и следователно не се омазнява толкова бързо.

Лечение на мазен скалп

В допълнение към избягването на типичните причини за мазен скалп, има няколко други начина, по които можете да се грижите по-добре за скалпа си.

Те включват например домашни средства, които можете да приложите веднага върху скалпа си, или меки шампоани със специални съставки за мазен скалп.

Домашни средства за мазен скалп

Следните домашни лекарства могат да бъдат намерени във всяко домакинство и обещават незабавно облекчение срещу мазен скалп.

Чай от лайка

Лайката винаги е била известна със своите лечебни свойства. Направете чай от лайка и го оставете да се охлади до телесна температура. След това масажирайте внимателно течността в скалпа си и оставете да подейства 15 минути. Лайката успокоява скалпа и по този начин намалява производството на себум. Накрая изплакнете косата си с хладка вода.

Лимонов сок

Друго ефективно домашно лекарство е прясно изцеден лимонов сок. Обогатен с 1-2 чаени лъжички вода, можете да използвате лимоновия сок директно върху мазния скалп.

Сокът кара порите да се свиват допълнително и регулира рН на кожата ви. Има и антибактериален и противовъзпалителен ефект.

Натурално кисело мляко и извара

Винаги, когато се споменават домашни средства, не трябва да липсва натурално кисело мляко. Може да помогне и с мазен скалп. Приложен директно, той охлажда скалпа и го снабдява с хранителни вещества. Излишните мазнини се абсорбират и съдържащата се млечна киселина регулира функцията на себумните жлези.

Шампоани за мазен скалп

Освен че се грижите за скалпа си с домашни средства и правилно се справяте с причините, важно е да използвате правилните шампоани при почистване.

Както вече беше споменато по-горе, шампоаните трябва да бъдат възможно най-меки и да нямат липидно възстановяващо действие. Тук идеални са шампоаните с натурални билки като активни съставки.

Трудността тук: шампоанът трябва внимателно да отстранява излишното масло, без да изсушава косата.

Заключение

Сега, след като знаете възможните причини за мазния си скалп, има по-добър начин за решаване на проблема.

Опитайте се да избягвате причините и се грижете за скалпа си с домашни средства и подходящите продукти за грижа и шампоани.

Стискам палци, че скалпът ви скоро няма вече да е мазен и че ще можете да покажете косата и скалпа си, без да се чувствате зле.

Подуване:

https://www.dr-gumpert.de/html/fettige_haare_was_tun.html
http://gesundpedia.de/Fettige_Haare
http://bfriends.brigitte.de/foren/haarpflege-und-frisuren/64782-fettige-kopfhaut-trockene-haare.html
https://www.menexpert.de/haarpflege-maenner/haarpflegetipps-maenner/kopfhaut-pflegen/fettige-kopfhaut/
http://www.schwarzkopf.de/de/haarpflege/haarshampoo/trockenshampoo.html
http://www.fem.com/beauty/artikel/tipps-besten-hausmittel-gegen-fettige-haut

Моят съвет за шампоан

Непосредствената помощ срещу сух и сърбящ скалп. Натурални съставки и все още мека коса!