Масажни покривала за седалки - сравнение, предимства и съвети
Особено гърбът и шията са напрегнати, ако често работите в една и съща поза на бюрото дълго време. Масажът противодейства на това.
С Масажни капаци на седалките е да се противодейства на едно от най-известните заболявания на нашето време: болки в гърба. Във всичките си различни форми проблемите с гърба сега са широко разпространено заболяване номер 1.
В допълнение към твърде малкото движение - и свързаното с това разпадане на поддържащите мускули - вредните пози на работното място са основната причина за подобни проблеми. Болезненият процес често започва с крампи и запушвания, които могат да се превърнат в хронични проблеми, без да се променя ежедневието.
Един от изходите е да се подобри работната ситуация чрез ергономична оптимизация. Полезно е също така да се разхлабят мускулите с масажи и по този начин да се облекчи напрежението.
Релаксация и релакс с масажни капаци на седалките
С масажни капаци на седалките е възможно разхлабването и релаксацията у дома или дори по време на почивки на работа. Като цяло продуктите спомагат за разхлабване и отпускане на напрегнатия и понякога претоварен гръб.
Следващото сравнение предоставя съвети за правилното използване на уелнес продукти след стресиране на гърба. Допълнителна информация за това, което продуктите могат да постигнат от ергономична гледна точка и в кои ситуации има нужда от по-нататъшни действия, допълнете съдържанието.
Какви са предимствата и предимствата на масажните калъфи за седалки?
След успешен сеанс на масаж се появяват следните положителни ефекти:
-
Отпускане и отпускане на гърба и врата.
Като цяло подобрено благосъстояние чрез физическо и психическо възстановяване.
Намаляване на симптомите на болка и стрес, добро кръвообращение в горната част на тялото.
Положителното усещане да направиш нещо добро за себе си.
Възстановяване на фокуса върху предстоящите задачи.
Различни видове масаж в сравнение
Изборът на правилния модел е основно за това какво „може”. Защото не всички масажи са еднакви. Специалните капаци на седалките обикновено предлагат няколко техники, които са сравними с масажните дръжки от класическия масаж. Могат да се разграничат следните типове:
-
Масажен масаж с шиацу: Тук гърбът е омесен правилно. В допълнение към разхлабването, по-доброто кръвообращение има ефект върху индивидуалното благосъстояние. Месителният масаж Shiatsu е здрава, популярна и добре позната форма на класически масаж.На практика масажните топки разхлабват целия гръб, като следват кръгови движения.
Ролков масаж: Масажният механизъм, приложен в задната част на корпуса, се движи отдолу нагоре по протежение на гръбначния стълб. Механизмът работи на по-голяма площ.
- Зелен чай чай храст чай растение време за инфузия съвети Camellia sinensis, рязане на растения за грижа
- Курсове в Vhs Използване на Великия пост за диета - 02
- Сравнение и тестове на таблетки Guarana 2020
- Късогледство чрез използване на смартфон Клетъчните телефони увреждат очите Тези съвети предпазват зрението
- GTA 5 - цялостно решение, съвети и трикове