Какво е колие от мала ?

Мала е верига за медитация, която се носи от йогите, индусите и будистите в продължение на хиляди години. Той ви подкрепя по вашия духовен път и ви помага да проявите целите си. Тук бихме искали накратко да ви запознаем с това как е структурирана веригата на мала и какви са нейните положителни ефекти.

Произход и значение

Терминът „Мала (माला, прочетете: mālā)“ е санскрит и означава нещо като „венец за медитация“. Мала беше дадена на своите ученици от старите майстори по йога по време на специален ритуал, за да ги подкрепи по пътя към просветлението.

Веригите Mala са традиционно изработени от специални материали и служат като опора за медитация на Japa. При тази форма на медитация определена мантра или утвърждение се произнася на глас и се повтаря отново и отново. За да може медитиращият да се концентрира изцяло върху мантрата - и да не се разсейва, като брои повторенията - той използва мала като помощно средство за броене. Това дава възможност за по-дълбока медитация и получената енергия се "съхранява" директно във веригата.

Този вид медитация вече се използва в Махабхарата около 400 г. пр. Н. Е. споменати. Тъй като знанията в Индия традиционно се предават само устно от майстор на студент, действителният произход на веригите вероятно е много по-стар.

Изграждане на верига от мала

Колието мала се състои традиционно от 108 перли и една гуру перла (наричана още „бинду“). Числото 108 е специално число в будизма и индуизма. Например, предадено е, че тялото има 108 енергийни пътеки и мантрата развива пълния си ефект само след 108 повторения.

Зърното на гуру е прикрепено като допълнително мънисто. Често се прави от специален материал или има орнамент, например пискюл. Не се използва при медитация и се използва за успокояване на потока на енергия през останалите перли. Това предотвратява циклично протичане на енергията през мала. Той също така отбелязва началото и края на медитацията.

Понякога мъниста с различен размер/текстура се вмъкват в позиции 27, 54, 55 и 81. Те служат като вид компас по време на медитация. Защото те ви позволяват да усетите колко повторения вече сте направили и колко дълго продължава медитацията.