Лукас Рицроу д-р; отнема конкуренцията
Печели шампионата на германската преса за пейка за пети пореден път: Лукас Рицроу (вляво) и баща му и треньор Франк Рицроу.
Серкенроде/Гисен. За пети пореден път Лукас Рицроу спечели германското първенство в дисциплината пауърлифтинг на лежанка. Шампионатите за младежи и юноши (19 до 23 години) се проведоха в Гисен. Въпреки силната конкуренция, Лукас Рицроу изоставаше от своите преследвачи в своя немски шампион в тежест.
С телесно тегло от 94 килограма, Лукас натисна огромното тегло от 230 килограма. В навечерието на този важен шампионат баща му и треньор Франк Рицроу, който беше успешен щангист в разцвета си, разработи прецизно пригоден план за тренировка, с някои напълно нови елементи за обучение, за и за Лукас.
По време на тестово състезание през декември Лукас беше натиснал невероятните 240 килограма на тренировка. С този спектакъл от световна класа в багажа си, главните герои отпътуваха към Гисен, въпреки че пресата за юноши беше отслабнала от лека настинка. „За нас това беше знак, че трябва да действаме внимателно, тоест първият от трите опита трябва да бъдем внимателни с теглото. В крайна сметка направихме всичко както трябва и Лукас беше награден със сертификат, златен медал и трофей като най-силният юноша на Германия в пейката “, каза баща и треньор Франк Рицроу.
С победата Лукас Рицроу се справи с дядо си Норберт, който спечели титлата през ноември във възрастовата група над 70 години (съобщихме).
- Джоди Марш се състезава с чудото на гърдите на Коко
- Лукас Кирхенгемейнде Хановер - Духовни думи за неделния юбилей на
- Отслабвайте на растителна основа, отслабвайте два пъти по-бързо с вегетарианска диета
- Отслабвам диета ЯДЕТЕ ПО-УМНО
- Има ли бебето ми списание за непоносимост към лактоза