Лошо ли е дъвката, ако искате да отслабнете?

5 отговора

Не. това не е лошо, стига да приемате без захар, защото дъвката също има калории.

Това е боклук, който те прави гладен. За всеки, който мисли, че е гладен, е различно, за другия гладът отминава.

Също така има смисъл да изпиете голяма чаша вода (или две), когато сте гладни.

Можете също така да ядете плодове и зеленчуци и просто да се разсейвате, така че мислите ви да не са само отслабване.

mmh ne лошо според мен, защото ако искате да отслабнете например. Ако сте гладни и дъвчете дъвка, това фалшифицира стомаха ви и ставате още по-гладни.

Зависи от. Лично аз огладнявам след известно време, когато дъвча дъвка. Може би защото тялото забелязва, че челюстите дъвчат, но нищо не пристига в стомаха.

Така че бих ви посъветвал, ако дъвчете дъвка, след това мента дъвка - защото ментата доказано задоволява глада. В никакъв случай не бих препоръчал без захар, тъй като тялото тогава си мисли, че получава захар, но след това не получава нищо - така нивото на инсулина се повишава и вие сте по-гладни, отколкото когато ядете такъв със захар, защото може да предаде минимално количество захар Инсулинът се разгражда.

Ако приемате без захар, това е добре за отслабване, защото вместо да хапвате, дъвчете дъвка. Така че можете да пропуснете многото закуски между храненията, като дъвчете дъвка. Е такъв заместител на закуски.

подобни въпроси

Здравейте първо, вярно ли е, че когато дъвчете дъвка по-добре отслабвате? Вярно е, че дъвката не ви прави толкова гладни, т.е.за известно време, така че помага и на практика при загуба на тегло? Или самата дъвка също има калории, въпреки че на опаковката пише „без захар“?

Надявам се да ми помогнете. Благодаря предварително:)

Здравейте, имам въпрос. Отслабнете Мога ли да взема и дъвки без захар или да ги направя дебели: /

вярно ли е, че дъвката задоволява чувството на глад и по този начин намалява теглото?:)

Наистина ли е така, че ако често дъвчете дъвка, можете да отслабнете по лицето (бузите)?

Според мен не звучи толкова глупаво, че дъвката без захар е така или иначе само 2 kcl.

Така че от дъвка без захар, искам да кажа, че дъвченето вероятно също изгаря някои калории. Възможно ли е да отслабнете или по-скоро да? (Всъщност не ги поглъщате, но понякога все пак се случва): D благодаря за отговорите: b

Възможно ли е това или е просто глупост?

Здравейте, бих искал да отслабна. Има ли значение дали дъвча дъвка между храненията?

Всеки ден дъвча около 10 парчета дъвка, толкова ли е лошо, когато дъвчеш толкова дъвка или има значение? Има ли някакви последици?

И колко калории всъщност има една дъвка? В момента дъвча дъвка от Extra Professional Withe, за вас пише, че 100g имат 168 калории, това е доста. В опаковка има 50, но не се казва колко грама са това. Може би знаете колко калории има в дъвките?

хей, така че аз (13) не съм ял нищо от около 1 ден и половина, но и аз не съм малко гладен. Наистина не. всъщност го намирам за много хубаво, защото искам да отслабна. Всичко започна вчера по обяд в училище, защото бях гладен и тогава приятелката ми ми даде малко дъвка. Да, тогава гладът беше изчезнал и оттогава не съм ял нищо освен около 1 литър вода. Цял ден ям дъвки, но не трябва ли да огладнявам? Добре съм и не съм лош. мислите ли, че имам заболяване и ако утре все още не съм гладен, трябва да отида на лекар? или да го игнорирам (и по този начин най-накрая да отслабна =))