Люлеенето е магия и лекарство

От бебета до възрастни граждани: органът на равновесие се нуждае от стимулиране. Люлеещите движения правят хората щастливи

Люлеенето може да облекчи болката и да създаде усещане за възторг

Базалната стимулация е форма на свързана с тялото комуникация и терапия

Люлеещият се стол, олицетворение на мирната, изпълнена старост, получава нови почести. В много домове за възрастни и стари хора той отново е част от стандартното оборудване. Люлеенето и претеглянето също са важни елементи на нов метод, наречен „базална стимулация“, който сега буквално се използва „от люлката до гроба“.

Основата на процедурата за грижа, разработена в университета в Ландау в Пфалц, е активирането на сетивното възприятие. Специалният учител професор Андреас Д. Фрьолих за първи път разработва концепцията за подпомагане на деца с физически и психически увреждания, а по-късно я разширява в сътрудничество с педиатрични медицински сестри за грижи за недоносени бебета. Професор Кристел Бирнщайн, сестрински учен от университетите в Витен/Хердеке и Бремен, най-накрая прехвърли методологията в областта на грижите за хора, които са тежко влошени във възприятието на околната среда след наранявания или деменция.

„Базалната стимулация е концепция за насърчаване на хора в критични житейски ситуации, при които уменията им за обмен и регулиране са значително намалени, ограничени или трайно инвалидизирани“, казва 65-годишният Фрьолих, обяснявайки патентования си сега метод. "Фокусът е върху уменията за възприятие, комуникация и движение. Базалната стимулация е форма на цялостна, свързана с тялото комуникация."

Органът на равновесието играе решаваща роля за това, казва професор Фролих: „Нашата вестибуларна система ни информира за нашето положение в космоса, за ускорение, завъртане, нагоре и надолу, осигурява баланса ни и преди всичко координира зрението ни. Хора с много тежки увреждания често са в неравностойно положение, тъй като не могат активно да се изправят, не могат да завладеят пространството чрез пълзене, пълзене и ходене. Предполагаме, че подобни преживявания с гравитацията и положението в космоса са сред основните нужди на човешкото развитие. "

Ученият обяснява какво прави люлеенето по време на стимулация: "Очевидно умерените вестибуларни стимули, като нежно люлеене, са полезни за стабилизиране на стойката на човека и за нормализиране на мускулния му тонус. Често сме откривали, че общ, интензивно благополучие. Хората с най-тежки увреждания показват спокойна усмивка, която рядко се срещаше при тях. Едно от най-елементарните положителни преживявания, които могат да бъдат предадени, е да се постави човек надлъжно на достатъчно голяма терапевтична ролка, така че ръцете и краката да могат да останат в добро положение надолу, надясно и наляво. Много леките и внимателни люлеещи движения имат положителен ефект. Дори хамаците и големите люлки могат да бъдат много добри помощни средства, когато се използват внимателно. "

Нежните люлеещи движения на люлеещ се стол не само действат успокояващо, но и правят лекарствата за болка излишни. Това беше резултат от американско проучване на жители на старчески дом преди време. Студентски медицински сестри от Университета в Рочестър, Ню Йорк, наблюдаваха пациенти в прикачен старчески дом в продължение на шест седмици. Двадесет и пет мъже и жени прекарваха между половин час и два часа и половина всеки ден на люлеещия се стол.

Както съобщи директорът на изследването професор Нанси Уотсън, нейните люлеещи се пациенти изглеждаха значително по-балансирани от останалите съквартиранти. Те искаха лекарства за облекчаване на болката по-рядко и бяха по-сигурни на краката си, докато ходеха. Поведения като плач, безпокойство, напрежение или депресия бяха по-рядко срещани. Още повече: „Вие също изглеждахте по-щастливи“, отбеляза американският специалист по медицински сестри, когато оценяваше проучването.

Благоприятното въздействие на люлеенето върху органа на равновесието е известно от дълго време. Така наречената вестибуларна система седи във вътрешното ухо и съдържа рецептори, които усещат движение, ускорение и забавяне, въртене и вибрация. Той се различава коренно от другите сетивни органи: За разлика от виждането, слуха или миризмата, човек не може да изключи чувството за баланс!

Независимо дали ходим, седим или лежим, будни или заспали - органът за баланс информира мозъка за положението на тялото в пространството, без активността на този орган да прониква в нашето съзнание. Регистрираме само, че тя все още е там, когато е раздразнена и следователно предава неприятни усещания. Например при ускоряване на асансьор или когато се разболеете на олюляващ се кораб.

В миналото едва ли някой освен специалисти по уши или невролози се занимаваше с вестибуларната система. Последните изследвания обаче показват, че тази система играе основна роля в координирането на други сензорни стимули. Нервните пътища, свързани с вестибуларния орган, вече функционират при нероденото дете, което е на около 20 седмици. Очевидно системата се нуждае от постоянни стимули от този момент нататък.

Всеки е наясно с това, без никога да е мислил за това. Всички родители вземат плачещо бебе на ръце, за да го люлеят нежно напред-назад - и по този начин стимулират органа му за баланс. Всеки знае, че нежните движения могат да успокоят детето, докато разтърсващите движения могат да го направят будно и будно. Всички деца обичат да се въртят в кръг, докато не им се завие свят и не паднат, или когато весело се насладят на ужасяващи разходки с влакче в увеселителен парк. Всичко има смисъл: завъртането и накланянето, стръмното нагоре и надолу, внезапното ускорение и спиране въвеждат балансната система в смут и я обучават за нейните жизненоважни задачи.

Ефектът, който доставя удоволствие на вестибуларния орган, не спира в края на детството - само стратегиите се променят. Младежите подскачат и мърдат косите си, летейки в дискотеката, или се забавляват на дръзки влакчета. Възрастните практикуват спорт за отдих и вълнение: каране на ски, езда, сърф, ветроходство и тенис са спортове, при които органът на равновесие е силно подчертан. Развлекателни дейности като делтапланеризъм или бънджи скокове също попадат в тази категория. Дори джогингите се позовават на вълнение, което може да възникне от ритмичния тръс по време на бягане.

Дразненето на вестибуларния орган има и медитативни „странични ефекти“: увлечените мимики на влюбените, които са нежно притиснати в ръцете си, могат да служат като доказателство. Подобно вълнение вероятно е причинено от ритмичните движения на главата при молещите се евреи в Западната стена в Йерусалим или в танцуващите дервиши от Турция.

Но другата крайност може да бъде и потискащо жива: самотни, изоставени деца, жители на домове, на които им липсва внимание, а също и деца с умствени увреждания в институции, които се мотаят мотанно напред-назад с часове, показвайки, че нямат друга възможност е да се чувстваш добре.

Подобни открития сега се използват и при лечението на деца, които са изостанали в своето двигателно или умствено развитие или страдат от нарушено възприемане на сензорни стимули. Така наречената вестибуларно-проприоцептивна сензорна информация с помощта на люлки, прескачане на въжета или топки са част от „терапията на сензорна интеграция“, разработена от американския бихевиорист Жан Айрес, която се предлага и от много ерготерапевти в тази страна.