Високи температури на работното място Летни горещини: 7 съвета за постоянство за почистващи и перални машини

Лятото е тук и работата остава - поне когато не отивате на почивка. Това ви кара да се потите много, никой не знае това по-добре от служителите в химическо чистене и перални! Тези седем съвета ще улеснят постоянството.

Особено при химическо чистене и перални, висока външна температура от 25 ° C и повече се понася трудно при обработката на прането. Гладенето и манипулирането е особено предизвикателство в такива дни. В горещите летни дни температурите се повишават до неудобно ниво. Особено в довършителните работи, служителите в текстилната индустрия много се потят.

Както винаги, най-важното в летните горещини е пиенето много. Тялото се нуждае от достатъчно течност, особено при тези температури, тъй като губи много чрез изпотяване. Но дали е правилният начин да се пие ледено студена вода, за да се охлади? Не, казва Германската медицинска асоциация. Тя препоръчва да се пият топли напитки, така че да се потите лесно. Искате ли да знаете защо е така? След това прочетете нашите съвети за горещите летни дни.

Последици от високите температури

Последиците от високите температури в работните помещения през лятото могат да бъдат разнообразни: Намаляване на представянето, липса на ентусиазъм за работа, лоша концентрация и дори сърдечно-съдови проблеми. Подобни ефекти могат да навредят не само на служителя, но и на компанията.

R + WTextilservice е събрал съвети как да поддържате хладна глава в химическо чистене и пране. Защото: Тези, които знаят как да се справят с жегата, имат явно предимство.

Съвет 1 в жегата: Ранната птица запазва хладна глава

Федералният институт за безопасност и здраве при работа (BAuA) препоръчва служителите, доколкото оперативният процес позволява, да започне работа рано и по този начин поне частично да избегне голямата обедна жега.

Особено, тъй като по-голямата част от работата по химическо чистене и перални се извършва изправена и с физическо натоварване, служителите тук работят още по-силно. Поради това управляващите директори или мениджърите на заводи трябва да им дадат възможност да сменят работното си време. Защото в по-хладните часове вие сте по-мотивирани и по-монтирани. Особено внимание трябва да се обърне на специални групи хора, като бременни жени.

Съвет 2 в жегата: използвайте добре почивките

Когато извършвате физическа работа, съчетана с високи температури, кратките почивки са задължителни. Също така е важно да се охладите през това време. И тук водата влиза в игра.

Когато е горещо, водните приложения са облекчение. Тъй като обикновено не е възможно при химическо чистене и перални, напр. Има по-прост метод за вземане на вани за крака: Прокарайте хладна вода върху китките си. Това е ефективно в горещите дни.

Съвет 3 в жегата: климатик вместо вентилатор

Според BAuA е необходимо внимание с феновете. Те могат да осигурят приятно освежаване, но не всеки може да вземе черновата. При химическо чистене и перални не се препоръчват вентилатори, защото те разбъркват прах.

Мобилните климатици са по-добрата алтернатива. Трябва обаче да се внимава те да не представляват риск, напр. се оказва опасност от пътуване. Следователно е от съществено значение да се спазват инструкциите за експлоатация. Внимание: На изходите за въздух на климатичните инсталации има течение, което може да доведе до настинки или схващане в гърлото.

Съвет 4 в жегата: Отворете прозореца, спуснете капаците

За да се охлади температурата в операционните зали, BAuA препоръчва прозорците да бъдат отворени през нощта или рано сутринта. Освен това щорите, ако има такива, трябва да се спуснат по-късно, за да се предотврати прекомерното излагане на слънце.

Благодарение на тези мерки въздухът в химическо чистене и перални остава приятно хладен рано сутринта и операционните зали не се загряват толкова бързо.

Съвет 5 на топло: Пийте достатъчно

Тъй като хората натрупват много пот, когато е много горещо, те трябва да приемат много повече течност в такива дни от препоръчителните 1,5 до 2 l. Германската медицинска асоциация препоръчва използването на напитки като вода, билки и плодови чайове и плодови и зеленчукови шприцове. Съотношението за шприцовете трябва да бъде 1: 1 вода и сок. Трябва изцяло да избягвате сладки напитки.

Горещ съвет е пиенето на топли напитки. Защото това кара тялото да се поти лесно и тялото се охлажда. Това е особено добре за циркулацията. В химическо чистене и перални можете да приготвите плодов чай при горещи температури и да го оставите да се охлади малко след варенето и преди да го консумирате. Малко парче ябълка като гарнитура и имате лятна напитка, която гарантирано ще ви накара да се изпотите достатъчно, за да може тялото ви успешно да се противопостави. Разбрах!

Съвети за горещите дни: снимка по картина

Можете също така да намерите всички съвети за горещите летни дни в текстилните грижи в кратка форма в нашата Картинна галерия .

Съвети за горещите летни дни! Ще ви покажем как. Повече ▼

При висока температура ваните за крака осигуряват необходимото. Повече ▼

За да избегнат големите обедни горещини, служителите могат. Повече ▼

Ролетни щори поддържат топлината навън и предпазват от големи. Повече ▼

Изключете устройствата, които не са необходими, или ги изключете. Повече ▼

При химическо чистене и перални трябва, ако е възможно. Повече ▼

При химическо чистене и перални трябва, ако. Повече ▼

Тялото губи много течности чрез изпотяване. Повече ▼

. и дори да изглежда странно: Трябва да е в жегата. Повече ▼

Трябва да ядете леки ястия през целия ден. Повече ▼

Като ядете банан, можете също да получите. Повече ▼

Когато служител се срине поради прекомерна топлина. Повече ▼

Съвет 6 в жегата: какво трябва да ядете

В горещите дни е важно не само да се обърне внимание на пиенето, но и на хранителното поведение. Според BAuA са специални Лесно смилаеми храни като плодове и зеленчуци да препоръча. Ядейки банан, можете да балансирате минералния баланс. Освен това е по-добре да ядете само половин порция.

Съвет 7 в жегата: Какво да нося?

Експертите по текстил знаят как да премахнат миризмите на пот от дрехите. За да избегнете прекалено изпотяване, BAuA препоръчва да обръщате внимание на облеклото си по време на работа.

Тъй като понякога в съоръженията за химическо чистене и пране се изисква работно облекло или служителите носят фирменото работно облекло, този съвет може да се спазва само в ограничена степен. Но всички, които са относително свободни в избора си на облекло, трябва да имат предвид следното: За да избегнете натрупването на топлина, трябва леки, въздухопропускливи, широки и абсорбиращи пот дрехи и леки обувки износване.

Съвет 8 в жегата: запазете хладна глава в случай на колапс

Ако служител се срине поради жегата, трябва незабавно да се предприемат действия, съгласно BAuA, и да се намери хладно място за съответното лице. На лицето трябва бавно да се дават хладни напитки, съдържащи електролити (безалкохолни). Охлаждащите компреси, чистият въздух и по възможност ваните носят облекчение. Засегнатото лице трябва да се отърве от излишните си дрехи и да носи леки и удобни дрехи. Ако не се подобри, трябва да се извика спешен лекар.

Симптомите трябва да бъдат разпознати навреме и да бъдат противодействани. В случай на топлинно изтощение, напр. Появяват се мускулни крампи, гадене и световъртеж. Топлинен колапс върви напр. с критично намаляване на кръвното налягане и краткотрайно безсъзнание.

Още съвети от BAuA

Топлите метеорологични условия изискват защитни мерки и подходящо поведение от работодателите и служителите. Правното основание за това е Законът за безопасност и здраве при работа и Наредбата за работното място. Федералният институт за безопасност и здраве при работа дава следните съвети за по-спокойна работа в жегата в настоящата си брошура:

Добрата организация защитава служителите

Разхлабете дрескода: Спокойният дрескод е полезен в горещите дни. Ризите и блузите с къси ръкави, без яке и вратовръзка, както и летен летен панталон или лека лятна пола от естествени влакна намаляват натрупването на топлина в тялото.
Осигурете напитки: Напитки като минерална вода и сокове за пръскане подпомагат "климатизацията" на тялото. Трябва обаче да се избягват много студени напитки и кубчета лед.
Вентилирайте в ранните сутрешни часове и намалете слънчевата радиация: В горещите летни дни хладният сутрешен въздух е свършил най-късно до 10 часа сутринта, така че трябва да се излъчи предварително. Важно: Спуснете слънцезащитните щори своевременно.
Гъвкаво работно време: Гъвкавото работно време и гъвкавото време позволяват работа в моменти, когато вътрешните температури все още са полезни за здравето.
Използвайте вентилатори и мобилни климатични устройства: Мобилните климатични устройства могат да помогнат за понижаване на вътрешната температура, поне локално.

По този начин служителите могат да се защитят индивидуално

Използвайте слънцезащитни устройства: Слънцезащитните устройства като щори трябва да бъдат затворени от служителите, за да не може пряка слънчева светлина да влиза в сградата. Също така трябва да се внимава да има достатъчно дневна светлина без изкуствено осветление.
Избягвайте допълнителни източници на топлина: Служителите трябва да изключват устройства, които не са необходими. Това важи и за осветлението.
Персонализирайте облеклото: Въздухо- и влагопроницаеми, леки и удобни дрехи, както и въздухопропускливи обувки улесняват изпотяването и намаляват топлинния стрес.
Пийте повече: Тялото губи много течности чрез изпотяване. Докато при 24 ° C стайна температура около два литра течност са достатъчни за един работен ден, хората се нуждаят от около три литра или повече при високи температури.
Настройте менюто: Лека храна вместо обилни ястия, разпределени през целия ден. Ако вашите служители приемат това присърце, те ще предотвратят стомашните проблеми, които често се появяват в жегата.
Готини части на тялото: Китките трябва да се навлажняват със студена вода от време на време - това осигурява охлаждане. Индивидуално регулируемите вентилатори също подобряват охлаждащия ефект при изпотяване.
Обърнете внимание на телесните сигнали: Не всеки може да се справи еднакво добре с топлината. Всеки служител трябва да обърне внимание на сигналите от тялото си и да отиде в по-хладни зони, ако се чувства зле.

30 ° C и повече: Какво да правите при екстремни горещини?

Но какво, ако феновете вече работят на пълни обороти, предоставените напитки се изпаряват само като ги погледнат и температурите продължават да се покачват? При температури над 30 ° C работодателят винаги се пита: В този случай мерките за намаляване на стреса върху служителите са задължителни съгласно техническите правила за работните места (ASR).

От 35 ° C това е така наречената топлинна работа. За да се създаде поносима работна среда за служителите дори при тези температури, са необходими допълнителни предпазни мерки. В допълнение към техническите мерки като водни воали или въздушни душове, това включва и лични предпазни средства или организационни мерки като фази на охлаждане. С водната завеса спомагателните системи пръскат капчици, които трябва да понижат температурата на околната среда. Въздушните душове са предназначени да намалят телесната температура на служителите, като ги издухват с въздух по цялото им тяло.

Точно толкова слънцезащитни продукти наистина трябва да си сложите

Колко слънцезащитен крем трябва да нанеса и колко време съм защитен с него? Във видеото Deutsche Handwerks Zeitung показва колко от слънцезащитните продукти са необходими за предотвратяване на риска от рак на кожата.