лятото

Научете вълнуващи и нови неща за диетата и здравословното хранене с нашите съвети за отслабване.

Насладете се на лека кухня навън

Сега е най-доброто време да си направите пикник отново: Опаковайте нещо вкусно в кошницата за пикник и излезте навън! За лека кухня даваме вкусни съвети ......

Внимание: калорийни капани през лятото

Те дебнат в открития басейн, в кафенето със сладолед и всъщност на всеки ъгъл на улицата: калорични капани, ...

Нискокалорични летни напитки

Важно е да се пие много при топли температури. Кой знае в кои напитки ...

Отслабнете в Средиземно море - идеално за лятото

Хрупкави, сезонни зеленчуци, прясна риба, вкусен зехтин и прясно ...

Тънък с летни билки

Летните билки добавят удар към всяка диетична кухня: Подправете още с ароматни ...

Летни плодове за тънка линия

Лятото има много сочни видове плодове в багажа си. Сладките плодове могат ...

Лятно удоволствие: праскова и нектарин

Juchhe, сега е висок сезон за праскови и нектарини! Те едва ли осигуряват никакви калории ...

Диета без гладуване - идеална за фигурата на плажа

Писна ли ви от глад? Ще ви кажем защо дори можете да отслабнете по-успешно ...

Храненето здравословно на почивка - как да останете стройни

Най-накрая е пред вратата, заслужената ваканция! Това обаче често осигурява ...

Южни морета или балкони - няма значение, основното е тънко

Без значение дали прекарвате лятото край морето, в открития басейн или в собствената си градина: Чувства се наистина добре само когато се чувствате удобно в ефирно лятно облекло, без да ви се налага да гърчите конвулсивно. Ще ви кажем как да го направите в последната минута - но без краш диета - още няколко килограма ...