Личен здравен дневник

Име на лични данни. Адрес. Място. Щат. Пощенски код. Телефон. Електронна поща. Име на лекуващия лекар. Телефон. Име, което се съобщава при спешни случаи. Телефон. Личен здравен дневник Вашият лекар е предписал химиотерапия за лечение на рак. Понякога хората се чувстват съкрушени и имат проблеми със запомнянето на важни неща. Ето защо сте получили личен здравен дневник от Вашия лекар. Можете да въведете важна информация в този дневник и също така да запишете как се чувствате по време на лечението. Какво можете да намерите в този дневник? Информация за Вашето лечение. Page 4 Използване на този дневник. Page 8 Съвети за справяне с вашето заболяване. Page 35 Моля, носете този личен здравен дневник със себе си при всяко посещение при Вашия лекар. Семейни отношения.

Относно Вашето лечение Вашите лекарства Хората, лекувани от рак, обикновено трябва да приемат повече от едно лекарство. Някои от тези лекарства се отпускат само с рецепта; други може да се отпускат без рецепта. Лекарства Можете да използвате таблицата по-долу, за да поддържате запис на вашите лекарства. Моля, попълнете името и дозата на всяко лекарство и всички инструкции/инструкции за приемането му. Винаги приемайте лекарствата точно както Ви е казал Вашият лекар. Не забравяйте да говорите с Вашия лекар, преди да промените дозата или да спрете употребата на което и да е лекарство. Инструкции за употреба 4 5

Важни срещи за лечение Може да ви бъде полезно да запишете всичките си срещи за химиотерапия на едно място. Така че винаги знаете кога трябва да отидете на лечение и колко назначения за лечение все още имате. Запишете химиотерапията си с всички лекарства тук и въведете всички назначения за лечение в таблицата по-долу. Ако имате някакви въпроси относно Вашето лечение, моля, не забравяйте да ги обсъдите с Вашия лекар. Въпроси/коментари. Химиотерапия. Цикъл на лечение Дата Час 6 7

Цикъл на лечение 1 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЕ се чувствате болни. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се на Вашия лекар. 10 11

Отметнете съответното квадратче тук, ако имате този страничен ефект от химиотерапията: Не съм гладен (липса на апетит) Болка Диария Чувство на постоянна умора (умора) Запек Изтръпване на краката или пръстите на краката Други: Бележки: Справете се с ежедневието си, въпреки че сте уморени, когато сте Ако страдате от умора, може да имате малко енергия за ежедневни задачи. Това може да окаже огромно влияние върху много области от живота ви. Умората не е нещо, с което трябва да се примирите. Обсъдете причините за вашата умора с Вашия лекар и разберете как можете да се справите с нея. Обичате това, към което се стремите и се стремите към това, което обичате.

Erich Fromm Дата на следващото посещение: 12 13

Цикъл на лечение 2 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЕ се чувствате болни. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се и се обадете на Вашия лекар. 14 15

Поставете отметка в квадратчето тук, ако имате този страничен ефект от химиотерапията: Не съм гладен (лош апетит) Болка Диария Чувство на постоянна умора (отпадналост) Запек Изтръпване на краката или пръстите на краката Други: Бележки: Поддържайте енергията си. важно е да се чувствате добре. Това обаче може да бъде трудно, ако се чувствате уморени от изтощение и ритъмът на съня ви е нарушен. Има няколко неща, които можете да направите, за да получите по-добър нощен сън: „Винаги се опитвайте да заспите и станете едновременно“ Спете достатъчно, но не твърде много време в леглото може да доведе до неспокоен и плитък сън “ Избягвайте шума Силните шумове могат да нарушат съня ви, дори ако не можете да си спомните сутрин „Избягвайте кофеина вечер, който включва кафе, чай и шоколад“ Ограничете консумацията на алкохол Алкохолът може да ви помогне да заспите по-бързо, но това го прави Сънят е неспокоен. Дата на следващото посещение: Най-пропилените дни са тези без смях.

Д. Е. Къмингс "Не можете да се принудите да заспите - не лежете часове наред в леглото, ако не можете да заспите, станете и правете нещо друго. Не се връщайте в леглото, докато не се почувствате уморени. 16 17

Цикъл на лечение 3 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЕ се чувствате болни. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се и се обадете на Вашия лекар. 18 19

Цикъл на лечение 4 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЕ се чувствате болни. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се и се обадете на Вашия лекар. 22 23

Отметнете съответното квадратче тук, ако имате този страничен ефект от химиотерапията: Не съм гладен (липса на апетит) Болка Диария Чувство на постоянна умора (умора) Запек Изтръпване на краката или пръстите на краката Други: Забележки: Уверете се, че ядете Получаване на цялата енергия, от която се нуждаете Промените в апетита и вкуса или гаденето може да ви попречат да се храните. Това може да доведе до не получаване на необходимата енергия. Има няколко прости неща, които могат да помогнат за облекчаване на дискомфорта. Водете хранителен дневник - той ви показва дали се храните адекватно и балансирано. Моля, говорете с Вашия лекар, ако проблемите продължават. Дата на следващото посещение: след като изберете надежда, всичко ще бъде възможно за вас.

Цикъл на лечение 5 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЕ се чувствате болни. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се и се обадете на Вашия лекар. 26 27

Поставете отметка в съответното квадратче тук, ако имате този страничен ефект от химиотерапията: Не съм гладен (липса на апетит) Болка Диария Чувство на постоянна умора (умора) Запек Изтръпване на краката или пръстите на краката Други: Бележки: Съвети, които помагат да се извлече необходимата енергия от Получаване на храна: Минимизирайте гаденето „Избягвайте сладки, пържени и силно миришещи храни“ Яжте и пийте бавно „Пийте ментов чай, той успокоява стомаха ви„ Яжте, когато сте добре “Винаги дръжте запасите в кухнята си здравословни закуски. "Закусвайте между храненията Ядките и сушените плодове са особено подходящи, когато сте навън. „Опитайте с различни храни“ Опитайте да енергизирате обичайната си храна „Печете зеленчуци със сирене Дата на следващото посещение:„ Използвайте мляко в напитки и за готвене вместо вода Приятели са онези редки хора, които питат как да го направят и след това всъщност изчакайте отговор.

Цикъл на лечение 6 Гадене Закръглете числото, което описва как се чувствате днес. 1 означава, че НЯМА да почувствате гадене. 10 означава, че се чувствате изключително зле. Повръщане Дата на повръщане: Дата: Дата: Дата: Дата: Ако имате някакви притеснения относно Вашето състояние, обадете се и се обадете на Вашия лекар. 30 31

Отметнете съответното квадратче тук, ако имате този страничен ефект от химиотерапията: Не съм гладен (липса на апетит) Болка Диария Чувство на постоянна умора (умора) Запек Изтръпване на краката или пръстите на краката Други: Бележки Бележки: Дата на следващото посещение: Нещата са не такива, каквито са. Те винаги са това, което правите от тях.