Лекция по спорт - път към здравословен живот; Промяна на зоната

  • Текущ
    • Новини
    • Блог
    • Обратна връзка
  • за нас
    • Ан Кун
    • Маркус Шьопинг
    • философия
      • Анализ на инструменти и интелигентни цели
      • Обучение с модела WZ 3
      • Мотивационни изследвания
  • обучение
    • Триатлон
    • плувам
    • Тренировъчен лагер
    • здраве
    • Преглед на ефективността
  • Семинари
    • Презентация Непал-Хималаи
    • Плувни работилници
    • Спортна лекция - път към здравословен живот
    • Спортна лекция - Подготовка за триатлон с WechselZone
  • Турове в Непал
    • Турове 2021
    • Турове 2022
    • Регенерация за триатлонисти
    • Опит за всеки
    • впечатления
    • Доклади за пътуване
  • Контакт

Спортна лекция - път към здравословен живот

здравословен

За нас като спортисти е съвсем нормално да се движим повече или по-малко физически всеки ден. Но колко трудно трябва да бъде започването на редовен спорт за някой, който напр. е с много наднормено тегло или е толкова зает на работа, че почти няма време за спортуване.

WechselZone със сигурност няма панацея за хора, които биха искали, но не могат. Факт е обаче, че не трябва да е толкова трудно да започнете със спорт и по този начин по-здравословен живот.

Нашите 90-минутни презентации ясно показват колко лесно може да бъде подобен старт с малко подкрепа. Първите стъпки със съответните предпоставки, които създаваме, са решаващи - тогава става по-лесно всеки ден и е все по-забавно.

Компаниите, особено някои екипи в компаниите, са особено интересни като целева група за нашата лекция, тъй като нашият подход може да се използва както в спорта, така и професионално.

Хората, които са уморени да живеят със затлъстяване или депресия, не трябва да се колебаят да посетят някоя от тези лекции или да се свържат директно с нас.